Как вернуть прежнюю себя?
Раньше у меня было столько интересов, спорт, путешествия, работа, разные курсы, друзья, подруги. После 5 лет замужества и материнства ничего не осталось. Что делать? Я не могу найти работу 2 года, параллельно сижу с ребенком, потому что так решили, и так ведь сижу дома, потому что не могу найти работу. Купила себе степпер на день рождения, но совершенно нет сил на спорт, не могу к нему даже подойти, нет никакого желания ни к чему, не хочется выходить из дома, каждый день одно и то же, сил нет уже делать уборку, готовить что-то, руки опускаются, вообще иногда не хочется жить, заплакать могу вообще в любой момент, вот как начинаю думать об этой всей ситуации. Каждый день иду в душ и плачу потому что жизни нет. Родители очень далеко, к ним поехать не вариант, подруг нет, так как у каждой своя жизнь и постепенно отдалились... Муж ни в чем не поддерживает, всё время с недовольной мордой ходит, перестал за собой следить, зубы не чистит, может три дня не мыться и т.д. Разговаривать тоже не разговаривает, только обсуждение что купим из продуктов, что на обед и т.д. и то не всегда. На работе общается, много колег и т.д. Мы не ссоримся, просто всё как будто умерло, не шутим, как роботы, только магазин и обед. Вечером засыпаем когда ребенок засыпает, просто нет сил. Общаюсь только с дочкой, иногда выхожу с ней на прогулки и т.д. но редко, так как не могу заставить себя каждый день выходить из дома. Я хотела продолжить учиться, пойти на курс английского (повысить уровень до разговорного). Муж сказал, что нужно дочку на ноги поставить (ей 5 лет), а мы и так уже лучше жить не будем, протянем так как есть до конца жизни, нет смысла мечтать о покорении мира, то есть о лучшем доме, более дорогой машине и новой профессии(мне 40, ему 43). В его представлении было бы хорошо, если бы я пошла работать кассиром в магазине, когда осенью дочка пойдет в садик. Пишу себе план, чтобы учить английский, потренироваться и идти на прогулку, а потом смотрю как день проходит, сил хватает только на то, чтобы прибрать игрушки за дочкой, по мелочи что то поставить на свои места, помыть и всё, поговорить с ней и приготовить что то на обед. Каждый день проходит одинаково и не могу себя заставить ничего делать. Вот пишу это и чувствую как слезы застилают глаза.
Как собраться с силами, где найти вдохновение и как восстать из пепла? у кого-нибудь была такая ситуация? Прочитала это всё и понимаю что полный