КТО РЕАЛЬНО ХУДЕЕТ С БОЛЬШОГО ВЕСА? КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЕТЕ? ХОДИТЕ В ЗАЛ ТРЕНАЖЁРНЫЙ?

начало

• YaSchastye 30.07.18 00:38
  
  я тут наслушалась про фитнес на батутах, как это здорово и как все худеют из тех, кому нельзя бегать-прыгать и т.д. Ок, купили маленький в квартиру - скачем с детьми по очереди, они по 5 минут, а мама - по часу)) высоко, конечно, на метре в диаметр не прыгнешь, да и не надо мне в потолок-то головой, но за час разогреваешься хорошо).все ж физическая активность, да и весело
• Галика53 27.07.18 00:21

  ответ для: Павлла

  
  

  Павлла писал(а): обёртывания у косметолога делала, 1300 за сеанс, а Плоский животик на месяц около 1400

  дорого конечно обёртывания( я пока просто солью с мёдом скрабируюсь
• Павлла 29.04.18 02:32

  ответ для: Галика53

  
  

  Галика53 писал(а): Обёртывания сами делали? Сколько обходится по деньгам? И Плоский животик на курс сколько стоит?

  обёртывания у косметолога делала, 1300 за сеанс, а Плоский животик на месяц около 1400
• сарацея 28.04.18 23:53
  
  ...И на диетах сидела,и в тренажер....и все равно -голод и срывы.....А сейчас переживаю сложную ситуацию,тяжело очень-аппетит отшибло ,и о еде не думаю....Всовываю в себя Силой овощной салат на выходных,что бы сердце не колотило,а на работе подруга-коллега ,мясом вареным подкармливает-пока два куска,в ее присутствии не съем-не отстанет.(работаю два через два).......10кг-за 2недели скинула........Вот итоги подвела-хочешь похудеть-меньше жри......Все просто...мясо,овощи в умеренных количествах-и эффект потрясающий....
• Галика53 28.04.18 18:38

  ответ для: Павлла

  
  

  Павлла писал(а): С 80 на 60 худею, пока минус 8 кг, но это довольно быстро, месяца за полтора примерно, начала с обёртываний виски пеленание, хорошая штука, спорт нельзя, потому ходьба не меньше 5-7 км в день, после курса обёртываний начала жиросжигатель Плоский животик на месяц. Диеты нет, просто постепенно стала переходить на правильное питание

  Обёртывания сами делали? Сколько обходится по деньгам? И Плоский животик на курс сколько стоит?
• Павлла 21.04.18 21:52
  
  С 80 на 60 худею, пока минус 8 кг, но это довольно быстро, месяца за полтора примерно, начала с обёртываний виски пеленание, хорошая штука, спорт нельзя, потому ходьба не меньше 5-7 км в день, после курса обёртываний начала жиросжигатель Плоский животик на месяц. Диеты нет, просто постепенно стала переходить на правильное питание
• Бегемотик80 14.04.18 17:58
  
  Я худею. Только пешие прогулки или быстрая ходьба
• The YA 02.04.18 18:59
  
  Я б хотела ходить, но всё никак не дойду
• Sunbeam123 02.04.18 16:54
  
  В дневники зайдите