ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ НА 10 КГ. НУЖНО СТОЯТЬ У СТЕНКИ С ПОДНЯТЫМИ РУКАМИ. КТО ПРОБОВАЛ?

начало

• ACOMAN 03.06.18 14:26
  
  Нет не пробовали. Но это нехороший способ. Вот на пример если в углу стоять просто, 4 часа перед сном и после этого ничего не есть и лечь спать, то же похудеешь, ну пусть не на 10, но на 2-3 кг в неделю, у кого смотря какой вес.
• Ferrum Katya 02.06.18 23:23

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  Angel5 писал(а): ТОгда те люди, что пишут ему благодарности, которые прошли такую трансформацию и выглядят не хуже, хотя до этого не ходили в тренажерные залы, в чем фишка их трансформации??

  
  В том, что те люди конечно изменились, но фитнес-моделями они не выглядят, им еще над собой работать и работать.
• Oikea Leijona 02.06.18 23:17

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Эх, у Брина под жиром тело фитнес-модели, наработанное годами. Прекрасно развитые мышцы - это не один год тренировок! Ему намного проще жечь жир, чем похожему по параметрам мужчине, который ни разу не переступал порог качалки. Обычный толстяк за этот срок разве что схуднуть может и чуть мышцы в тонус привести. Вот в чём фишка его трансформации.

  
  ТОгда те люди, что пишут ему благодарности, которые прошли такую трансформацию и выглядят не хуже, хотя до этого не ходили в тренажерные залы, в чем фишка их трансформации??
• Ferrum Katya 02.06.18 15:15

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  Angel5 писал(а): Причем он как раз в данный момент раскормил себя до 2 степени ожирения, чтобы вместе с набранными людьми провести финальную трансформацию жиробаса Он такие качели поправиться-похудетьустраивает не первый раз, доказывая, что можно стать очень стройным и накачанным за 4 месяца .

  
  Эх, у Брина под жиром тело фитнес-модели, наработанное годами. Прекрасно развитые мышцы - это не один год тренировок! Ему намного проще жечь жир, чем похожему по параметрам мужчине, который ни разу не переступал порог качалки. Обычный толстяк за этот срок разве что схуднуть может и чуть мышцы в тонус привести.
  Вот в чём фишка его трансформации.
• Oikea Leijona 28.05.18 15:54
  
  Попробуйте на ютубе набрать - Ярослав Брин как набрать жир! Не делай так! - в видео он очень хорошо объясняет про все моменты и быстрого похудения и “истязаний“ для похудения, емко, доходчиво. Причем он как раз в данный момент раскормил себя до 2 степени ожирения, чтобы вместе с набранными людьми провести финальную трансформацию жиробаса)) Он такие “качели“ (поправиться-похудеть)устраивает не первый раз, доказывая, что можно стать очень стройным и накачанным за 4 месяца . Начинаешь задумываться, как действительно правильно похудеть и не переживать, что наберешь обратно))) У него довольно своеобразный стиль изложения, но как сказала коллега, с которой мы нечаянно выяснили, что обе знаем этого человека, - он мой кумир, а она работает тренером параллельно основной работе)
• Антея,,, 27.05.18 06:22
  
  Разве что если стоять у стенки и никуда не отходить весь день.
• nobody21 03.05.18 16:43
  
  Напомнило...
• 9x5r502qi725 03.05.18 16:27
  
  Какие-то китайские пытки. В армии деды раньше издевались так, табуретку на вытянутых руках держать.
• крысюня 07.04.18 23:40
  
  можно, только стоять надо не после еды, а вместо еды
• Алена_909 07.04.18 19:53
  
  В голосину просто Нельзя за неделю похудеть на 10 кг, это что-то на грани фантастики.
• Ferrum Katya 03.04.18 19:55
  
  Ну если вы весите 200 кг, может, и сольёте 10 кг за такой короткий срок))
  Лучше пойти прогуляться на свежем воздухе те же 20 минут.
• natali2162 03.04.18 09:59

  ответ для: Alika1920

  
  

  Alika1920 писал(а): в голос

  100 %%%%