| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Persikkk 29.03.11 13:02
45-50. и для здоровья и для красоты -
6t8lrl9xq2o0 29.03.11 12:58
Ну это смотря что вы подразумеваете под понятием “идеальный вес“. Если имеете в виду вес, идеальный для здоровья, нормализации работы органимзма в целом, то примерно 50 кг. А если имеете в виду идеальный вес для красивой и стройной фигуры, то 40-45 кг. Но тут еще всё от строения тела зависит -
Alenka70 29.03.11 12:50
В идеале не более 50кг...а там уж смотря какое телосложение...при 45 у меня все кости наружу)...хочу 47-48 -
ELizzi 29.03.11 12:38
у каждого свои представления об идеале.. по мне кг 48
_______
- Девушка, это вы вчера танцевали на столе в нижнем белье?
- Я?? в нижнем белье?!?! да это вы рано ушли!!))) -
9ra0r215n9ig 29.03.11 12:38
Ой, забыла дописать...у моего тренера вес при 160 см 50 кг:) -
9ra0r215n9ig 29.03.11 12:37
Мне кажется, идельно при таком росте 48-52 кг, зависит от кости. Меньше -уже перебор. Я знаю о чем говорю, у меня фитнес-тренер 160 см ростом, так вот, у нее все супер - нет вообще жира, все подтянуто, и видно красивые мыщцы. А подруга у меня при 159см 52 кг -тоже выглядит неплохо, женственно. При среднем телосложении (какое у большинства) ориентируйтесь где-то на вес 50 кг (+-пару-тройку кг). -
Лето, 29.03.11 12:35
43 кг -
Настасья *-* 29.03.11 12:28
ответ для: uhfkhrxqfjmu
только не изнуряй себя диетами и голодовками -
watermelon 29.03.11 12:07
45 кг -
irobot 29.03.11 12:05
45-47кг -
Антибаба 29.03.11 12:00
42-44 кг. (для тонких костей) -
mihrutka1 29.03.11 11:59
45
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|