что есть такое понятие - комфортный вес, что мол нельзя худеть под стандарт, у каждого есть свой комфортный вес.
у англичан есть такой простой тест- если можешь сидя положить ногу на ногу ровно не задирая- то худеть не надо....
мне сейчас в моём весе вообще то легко- но хочется ещё сбросить, может и вправдуэто уже нездорово?
знаете мне и в весе 60 кг было как бы легко ..но при чем тут легко ...и красиво ..я руководствуюсь именно тем что бы мое отражение мне нравилось в зеркале
мой комфортный вес-неважно в цифрах, главное чтоб смотреть на свое тело приятно было в зеркале, а вот когда я встаю на весы и там пишут 56 при росте 166, а в зеркале на жопе целлюлит! и совсем не комфортный вес!)))
вот интересно, если у каждого свой “комфортный вес“, то почему все так набрасываются на девушек, кто про росте 1,80 весит 50 кг, а хочет 48? у них нет права на комфортный ИМ вес?
а мне легко при 52 кг. а при др плохо и я как медведь.даже походка меняется. ненавижу стандарты _______ Блажен, кто в заботе о теле Всю жизнь положил ради хлеба, Но небо светлее над теми, Кто изредка смотрит на небо! (И.Губе