вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ Я ПОД ВПЕЧАТЛЕНИЕМ ОТ ЖИВОТА НИКОЛЬ! КТО КАЧАЕТ ПРЕСС, ПОДСКАЖИТЕ КАКОЕ-НИБУДЬ ВИДЕО ХОРОШЕЕ ДЛЯ ПРЕССА

Как мне добится такого живота !! Может знаете какое нибудь видео хорошее для пресса !!Интересно сколько в день надо времени качать что бы добится такого живота и сколько времени уйдет что бы он у меня таким стал !! Посоветуйте что нибудь ! Выставила фото Николь и свой живот !

следующая тема»
регистрация»

автор: *** 49 кг ***, 22.05.09 13:10 все темы»
комментарии: +53, просмотры: +1669
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • Отсутствие у Николь талии абсолютно не впечатляет,несмотря на пресс.Я люблю женские спортивные фигуры,но не прямоугольные.Зачем пресс,если нет талии,красота ведь в гармонии ,а не в накаченности.

  • ответ для: _КЛАССНАЯ_


    БОльшое спасибо

  • Вот который ее живот на фотках фотошопленных мне оч нравиться, а в жизни у нее живот плоский но без ихгибов, она по бокам как доска. У вас формы изначально красивее, только спорт. Вам дала уже девушка ссылку на упражнения из серии “Голивудский тренер“ месяца за 2 упражнений через день, аещё лучше каждый день...будете иметь офигенный животик. И не забывайте о правильном питании))))

  • ответ для: katarinochka


    Спасибо большое !!!

  • Девочки, кто написал мыло - выслала

  • oi tak ona mne nravitsa,y nee figyrka 4to nado,a press voobwe...SUPER!!!!

  • Спорт, спорт и спорт

  • вот ссылочка на скачивание видео“Голливудский тренер“-- думаю если месяц заниматься каждый день, то будет такой же обалденный животик.

  • ответ для: *** 49 кг ***


    Спасибо, удачи Вам. Немного желания и у Вас все получится

  • ответ для: Amazonka,by


    и мне пожалуйста скинь книжечку про пресс missis_terry@mail.ru

  • ответ для: Amazonka,by


    Пожалуйста скинь мне тоже книгу как пресс качать. kraski.new83@mail.ru

  • ответ для: Amazonka,by


    А можно и мне книгу на мыло выслать?
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
жалость и интим. как думаете, какая причина такой связки? к действиям » 37
при расставании ваш бывший все вам объяснял? я до сих пор не могу поня» 19
кто самая пафосная участница? кто накидывает на себя пуха? » 26
тема содержит фото чем бы занимались, если выключили свет на 2-3 часа? я читала фразеолог» 18
тема содержит фото где вам больше нравится фигура? разница 7 лет » 21
кого из парней выбрать? все бывшие вспомнили про меня, оба хотят чтобы» 19
тема содержит фото какая прическа больше всего понравилась, какую бы выбрали своему мужчи» 4
как хорошо выглядеть при доходе 17000 в месяц? что купить на имеющиеся» 21
тема содержит фото закрасилась рыжина? цвет орехово-русый. лучше стали? » 14
что вы дарите своим племянникам? покидайте идеи, пожалуйста. » 11
обеспечивать бывшую жену до старости-это достойное решение мужчины?» 3
тема содержит фото неповоротливые бёдра после 30 лет это как бонус? я даже врезаюсь ими в» 25
офигеваю над старшим поколением, кто им внушил что надо работать, стра» 53
имплант там! кто сталкивался? что движет мужчинами, которые это делают» 20
тема содержит фото как вам планировка трешки? удобная для семьи из троих человек? » 35
где вы будете справлять новый год?» 2
вы ходите на работу с симптомами орви? или берете больничный? » 14
тема содержит фото кто из этих парней мне подходит?» 20
тема содержит фото вы работали в субботу? это особая романтика? » 19
вас били ваши родители? оказало ли это какое-то влияние на вашу дальне» 69
какой период времени у вас заняло построение карьерного роста? » 4
сколько самое долгое вы ехали на автобусе и куда? я согласна максимум » 26
тема содержит фото как давно ели или готовили эти блюда? » 19
какой курс вам понравился больше всего? » 3
какая у вас общая площадь квартиры? к какому классу общества относите » 39
что будет, если родить от нелюбимого мужчины? » 13
вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите? » 10
в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло? » 16
вы любили ходить в школу? не скучаете по школьным временам? » 22
жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают ора» 26
тема содержит фото хотелось бы советы по поводу внешки? хорошо ли я выгляжу?» 32
тема содержит фото что за форма глаз? » 7
тема содержит фото исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров!» 3950
какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь? » 10
тема содержит фото дочь в шоке от такого поведения матери? судя по фото? » 24
у вас проблем с озон нет? как пополняете виртуальную карту? у меня глю» 10
знакомая улетает в командировку, вы бы написали, что тоже улетаете, но» 25
возможно ли, чтоб в отношениях было все взаимно? что любят одинаково? » 11
вы были в стамбуле? хотели бы там пожить? » 16
сто лет одиночества - как вам? что думаете? » 8
вы болтушка или молчунья? » 18
как отреагировали бы, если бы вас сравнили с каким-то очень странным п» 13
а вы когда-нибудь сталкивались с ситуациями, чтобы брат отбил невесту » 4
вы бы согласились ходить весь день чумазой: на работе, в других общест» 1
как вы относитесь к теории квантового бессмертия? в одной вселенной ты» 17
все, сумку собрала. решила лететь в куртке, которая ниже попы, пиджак » 21
как прошла ваша суббота, чем занимались?» 30
у вас среди знакомых, родных есть такое, что жену абьюзит муж и даже п» 21
можно ли превратить дружбу в отношения? сколько дружили? » 3
тема содержит фото можно ли как-то узнать, кто такие вопросы шлет? почему не хватает смел» 14
если подруга вам пишет, что устала, что пойдет спать, то просто пожела» 3
тема содержит фото как платье? думаю заказать » 14
тема содержит фото как вам кроссовочки? » 10
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 77
знаете каких мужчин я презираю? которые объедают детей, жену! вам поп» 24
я уехала в станицу на такси! уехала, чтобы не подраться с мужем как об» 26
крым или турция. что вам больше нравится? » 13
вас такое бесит? удаляю диалог у обоих, и многих это почему-то раздраж» 28
в чем причина болючих подкожных прыщей на лице? проходят от дарсонваля» 28
тема содержит фото изменили бы каренину с вронским? если бы они выглядели, как актеры в ф» 10
вас не огорчает тот факт, что всегда будет кто-то красивее вас? как сп» 12
хочу снять гель лак, но ногти стали тонкие и гнуться в разные стороны.» 8
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » 15
у вас есть такие знакомые, которые сами добились мужчину и женили его » 18
тема содержит фото это фотошоп талии или нет? » 11
тема содержит фото как вам такой стиль и фото? хотели бы сходить на такую фотосессию? » 29
завтра предстоит дорога, а какая-то тревога навалилась, настроение пло» 25
какая у вас последняя прочитанная книга? или что-то читаете сейчас? » 32
тема содержит фото с днем всемирного психического здоровья! поздравляю! » 32
куда поехать на новый год? переделать паспорт и сделать визу я не успе» 24
на чьём концерте были в последний раз? » 24
если бы вы встретили бывшего на улице, поздоровались бы первой? » 19
тема содержит фото как думаете, нужно ли мне худеть и на сколько лет выгляжу? » 10
тема содержит фото нравится ли вам эта пара? вместе и по отдельности. » 10
отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или» 12
все в долгах, кредитах , ипотека. многое терпят, лишь бы не уволили. и» 21
как думаете такие ролики смотреть нормально ли в отношениях?» 24
как в достижениях за сегодня 118 комментариев, если я их не писала? » 10
когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие? » 19
если мужчина хорошо обеспечивает детей от прошлых отношений, будет ли » 21
какие планы на субботу? мне в дорогу собираться надо, а я немного прос» 21
какой ваш любимый салат? у меня банальные оливье и шуба. » 20
тема содержит фото при каких обстоятельствах у вас было самое необычное знакомство с мужч» 17
подруга посоветовала человека для получения услуг, а он взял с меня бо» 12
почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4» 10
лёгкие роды зависят от женщины или судьбы? если с осложнениями, значит» 33
как вечер? андрей мне привёз монитор, и как и планировала познакомила » 85
кто работает на высокой должности, у вас было, что на меньшее вы не со» 33
у вас зависит восприятия внешности человека от отношения к нему, симпа» 7
быдло начинает тормошить официантов, я прошу их нажать тревожную кнопк» 61
давайте опять обсудим некрасивые фамилии. какие знаете? » 17
что для вас лучше дубай или москва?» 20
а вы выходили замуж за сына знакомых или друзей ваших родителей? знает» 12
как отстоять свои границы? ребёнок просыпается раньше меня и начинает » 42
с кем любите встречать новый год? » 30
спросил шутя, смотрела ли я фильмы для взрослых! к чему он это? сам см» 6
парень отменил встречу, потому что хочет побыть один, а сам пошёл с др» 15
вы после ссор выдерживаете паузу или сдаетесь? я считала себе гордой, » 13
у кого короткие волосы, вы бальзам наносите только на концы? а спрей? »
вы бы чувствовали себя недостаточно умной на свидании с учёным, профес» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru