Смогу ли я похудеть,если не буду есть ничего сладкого,не есть после шести,есть каждый день активиу и крутить каждый день обруч с массажором?и на сколько?
похудеть сможешь, а вот удержать вес врядли... надо выбирать такое питание, придерживаться которого ты сможешь всю жизнь, а всю жизнь без сладкого и мучного не протянешь
я сначала вместо слова крутить обруч ....прочитала курить........а вообще по поводу твоего вопроса.....ты сто процентов похудеешь......но обруч брось лучше под диск занимайся.....типа синди кроуфорд.....