ВСТРЕТИЛА ЖЕНЩИНУ, РАНЬШЕ ОНА БЫЛА ОЧЕНЬ ПОЛНАЯ

Только что ходила в магаз за салатиком и встретила женщину,она раньше преподавала в школе где я училась.Так вот,ей уже 52,а раньше она была очень полненькой,а сейчас кожа разгладилась (прям на удивление,раньше у неё было много морщин).Так она сказала,что за 15 дней избавилась от 8 кг.Диета такая (пришлось мне обратно бежать в магазин за нужными продуктами):
ПЕРВЫЕ 5 дней:вы должны каждое утро выпивать 300мл 1% кефира вперемешку (это нужно делать в блендере) с лесными (заморожеными) ягодами или с клубникой,продаётся в любом магазине.Всё это смешали,выпили эи 300мл.Приблизительно в 12 часов дня сделали ещё один такой коктейль и 2 грейпфрута (можно заменить одним апельсином и одним лимоном).А вечером (до 7 вечера)200г варёной куриной грудки,2 помидора (или 2 огурца,но не вместе,чередовать можно в течение 5 дней),а на ночь 10 черносливен с зелёным чаем.Выпивать в день нужно не больше 1 литра воды.
СЛЕДУБЩИЕ 5 есть можно только овощи,при чём не в салате,любые,в сыром виде в неограниченном кол-ве и по-больше укропа,он сбивает аппетит и всё обильно записать зелёным чаем.
Следующие 5 дней (последнии) такой же рацион как первые 5 дней,только можжно курицу менять на рыбу (но тодько не красную).8 кг гарантировано даже не при большом весе.