ответ для: saintlaracat
Я поняла, что нет другого способа бороться с перееданием, чем наполнить свою жизнь чем-то чрезвычайно важным, можно даже жизненноважным! Например, вчера... Я пришла домой с универа в 7 часов вечера. И мне надо было за 2 часа выучить 48 билетов на зачет. Понятное дело, что никакая еда меня не интересовала... Или завтра. Я прибегаю с универа в 6 часов вечера и бего-о-ом на Black Eyed Peas! Концерт в данном случае для меня важнее сытного ужина... Видимо так оно и должно быть... Когда мне скучно или нечем заняться, или занятия недостаточно важные - я ем. Даже не ем, а ЖРУ! Надо наполнять свою жизнь движением, активностью... И тогда жор пройдет!
Но не думай, что это я такая умная... Летом мне делать нечего, так что снова уйду в ЗАжор... Правда, летом я стабильно худею на 6 кг, внезависимости от питания и активности... А зимой опять набираю... И так каждый год... Летом - 58 кг, зимой - 64... Ужас!