ПАСТА С МОРЕПРОДУКТАМИ И ПОМИДОРАМИ

ингредиенты:

Пенне (или другие макаронные изделия) — 250 г
Кальмар — 200 г
Осьминог (по желанию) — 100 г
Помидор — 6 шт
Чеснок — 3 зуб.
Масло оливковое — 30 мл
Пармезан (или другой твердый сыр) — 50 г
Перец черный — по вкусу
Соль — по вкусу

способ приготовления:

Пасту или макароны отварить аль денте. Помидоры нарезать. При желании снять кожицу. Нарезать морепродукты. Дольки чеснока раздавить и обжарить в оливковом масле. Добавить нарезанные морепродукты и томаты. Добавить сок одного большого помидора. Потушить несколько минут. Посолить и добавить черный молотый перец. Соединить с пастой аль денте и перемешать. Дать прокипеть несколько минут. Посыпать ломтиками сыра Приятного аппетита!

калорийность: 108.60 ккал./100гр

время приготовления: 0 мин.

раздел: вторые блюда