вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

РОЗОВЫЙ СУП С МОРЕПРОДУКТАМИ (НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ)

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

морепродукты замороженные (мидии, кальмары, креветки, осьминожки - 300 - 350г.
редис - шт 10-15
соль по вкусу
соевый соус - 0,5 - 1 ч.ложка
уксус - несколько капелек






способ приготовления:

В воду кидаем морепродукты, ждем когда закипит, добавляем соли, соевый соус и натертый на крупной терке редис. Ждем повторного кипения и все, снимаем, охлаждаем, добавляем в тарелочку капельку уксуса или еще соевого соуса (кто как хочет, мне понравилось с уксусом) и едим без всяких угрызений совести, потому что на весь супчик получаем всего - 350кк


Приятного всем аппетита!



раздел: первые блюда






рецепт понравился: 100% (3 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)

начало

  • avgusta47 06.08.08 12:51
    неполучается рассчитать калории, ероме того улеводы с белками- думаю не очень
  • аляляка 30.07.08 22:37
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru