КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ТЕСТ «ВАШ ОРГАНИЗМ СПРАВИТСЯ С ПРОСТУДОЙ ИЛИ СТОИТ МЕНЯТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ?»

прошли тест: 11229





9 1. Утром вы просыпаетесь с большим трудом?
Варианты ответа



2. Лучше лишние пять минут понежиться в постели, чем принять контрастный душ?
Варианты ответа



3. В среднем ваш сон длится не менее шести-семи часов в день?
Варианты ответа



4. Часто ли у вас возникают проблемы с засыпанием?
Варианты ответа



5. У вас сидячая работа?
Варианты ответа



6. Вы регулярно делаете зарядку и (или) посещаете тренажёрный зал?
Варианты ответа



7. Вы редко бываете на свежем воздухе?
Варианты ответа



8. У вас случается головокружение и (или) беспокоят головные боли?
Варианты ответа



9. Иногда вы ощущаете внезапную усталость, хотя, в общем, не переутомились?
Варианты ответа



10. Вы курите?
Варианты ответа



11. Вы редко бываете в стрессовом состоянии?
Варианты ответа



12. Вам обычно хватает времени на то, чтобы отдохнуть после трудового дня?
Варианты ответа



13. Занимаетесь ли вы закаливанием?
Варианты ответа



14. В вашем меню всегда присутствуют овощи и фрукты?
Варианты ответа



15. У вас стало возникать сильное сердцебиение без видимых причин?
Варианты ответа



16. Вы стараетесь придерживаться рационального режима питания?
Варианты ответа



17. Ваш вес в пределах нормы?
Варианты ответа



18. Страдаете ли хроническими заболеваниями?
Варианты ответа



19. Вы стали раздражительны, а то, что поднимало настроение совсем недавно, уже не радует?
Варианты ответа



20. Вы замечаете, что на улице, несмотря на тёплую одежду и обувь, у вас быстро начинают замерзать руки и (или) ноги?
Варианты ответа





начало

  • санди 33
    16.10.15 10:48
    Вам стоит задуматься над тем, как изменить образ жизни. И лучше не откладывать! Старайтесь больше двигаться. Начинайте утро с зарядки. Стремитесь обходить стрессовые ситуации. Растирайте массажной щёткой (или жёстким полотенцем) ступни и кисти, особенно перед долгими прогулками. Это улучшит кровообращение, что поможет легче переносить холод. Вам рекомендуется сделать прививку от гриппа. Только не забудьте проконсультироваться с врачом – для вакцинации есть противопоказания.
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»