Ха, вот здесь Вы не угадали!!!)))
НЕ курю! НЕ имею лишнего веса! НЕ повышен холестерин и давление ПОНИЖЕННОЕ(гипотония)!
На счёт Часто нервничаю и мало двигаюсь - это точно!
Ещё бы, при моём Пороке сердца!))))
Так что, чушь всё это!!! ;)-
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Попробуй немного изменить свой образ жизни. Займись спортом: у того, кто бегает 20 минут в день, риск инфаркта снижается на 15 %. Подойдут аэробика, фитнес, ходьба, танцы, плавание. Когда сердечная мышца укрепляется, ей легче справляться со стрессом. Если же ты часто нервничаешь и переживаешь, тебе поможет йога.
Не забывай также о своих физиологических показателях (уровень сахара и холестерина в крови). Регулярно измеряй давление. У каждой десятой женщины и у каждого шестого мужчины оно слишком высокое (больше 140/90), что излишне переутомляет сердце.
_______
Не бывает 30-летних женщин. Бывают 18-летние девушки с 12-летним стажем....!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|