вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Филе куриное — 600 г
Кабачок (молодой) — 200 г
Соль — 1 ч. л.
Чеснок (сушеный) — 1 щепот.
Перец черный — по вкусу
Лук репчатый — 1/2 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Укроп — 1 пуч.






способ приготовления:

Куриное филе нарезаем на кусочки и с помощью блендера делаем фарш.


Кабачок натираем на терке и убираем лишнюю жидкость.


Лук обжариваем на сковороде.


Укроп нужно мелко нарезать.


Смешиваем фарш с зеленью, кабачком, луком, яйцом, солью, суш. чесноком и черным перцем.


Обжариваем на сковороде.


Приятного аппетита!



калорийность: 87.00 ккал./100гр


время приготовления: 60 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru