вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

СТЕЙК С ОВОЩАМИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Говядина (стейк) — 1 шт
Приправа
Перец черный (крупного помола)
Перец болгарский — 3 шт
Фасоль стручковая — 5 шт
Цуккини — 1 шт
Имбирь
Мисо-паста — 1 ст. л.






способ приготовления:

1. Обваляйте стейк в специях. Положите стейк в холодную кастрюлю Quadra от Zepter, готовьте под крышкой при среднем нагреве 3 минуты.


2. Откройте крышку и переверните стейк. Готовьте на минимальном огне 5 минут.


3. Порежьте овощи, положите их в холодную кастрюлю вок от Zepter, добавьте мисо пасту. Закройте крышкой и готовьте 5 минут при минимальном нагреве.


4. Сервируйте порезанный стейк и горячие овощи.


Приятного аппетита!



время приготовления: 0 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru