| ||||||
| ||||||
|
вход
ПАЛТУС В ЦИТРУСОВОМ МАРИНАДЕ
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Снять теркой цедру с апельсина, лайма и лимона. Затем выжать из фруктов сок, перемешать. шаг 2 Куски палтуса вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Выложить в миску, залить соком и цедрой цитрусовых, накрыть пленкой и поставить в холодильник на 12 ч. шаг 3 Лук очистить, мелко нарезать. В сотейнике разогреть растительное масло, выложить лук и тушить на небольшом огне 10 минут. шаг 4 Рис промыть, обсушить в полотенце. Выложить в сотейник с луком, добавить соль и перец, перемешать. Прогревать 5–7 минут, помешивая, чтобы рис не пригорел. Влить 1,5 стакана воды, довести до кипения и варить на слабом огне 15 мин. Готовый рис смешать с майонезом. шаг 5 Разогреть духовку до 200°С. В форму для выпечки выложить половину палтуса, затем уложить слой риса. шаг 6 Сверху положить оставшуюся рыбу. Полить цитрусовым маринадом, накрыть фольгой и запекать 20 мин. КСТАТИ С палтусом можно делать все, что угодно, – коптить, жарить на гриле или сковороде, отваривать, в том числе на пару, припускать в небольшом количестве пряного бульона или тушить в белом сметанном соусе с приправами… Приятного аппетита! раздел: вторые блюда Источник: журнал "Школа гастронома" |
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- зачем в мужских писсуарах маленькая дырка, а все остальное заделано? как
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- сегодня день х! как получилась на этих фото?
- спросила у него: можно пойти на обед и он как прилип? домой к себе звал. что
- это находчивость или жадность? пришел на первое свидание с термосом, чтобы даме
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- вам нравятся такие трендовые очки? всем ли подходят такие очки? с чем носить?
- когда мужчина спрашивает в переписке: а ты верная? это норм?
- как распознать намерения мужчины? говорит либо о бывших, либо об
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- когда приходит зарплата, что любите себе покупать, на что тратите?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- кто зарабатывает 40 и меньше тысяч, как вы выживаете? живу с
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- какие ресницы лучше? на 1 фото или 2 фото?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- посоветуйте какую-нибудь брендовую статусную брошь к деловому
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- как понравиться этому человеку? мы не общались ни разу, но на лекциях
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- стали сообщать знакомой о своем приезде? предлагала пожить у нее
- что у вас на воскресный завтрак? у меня: обжаренные сосиски, зеленый чай и
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- похоже на натуральную грудь?
- завидую подруге! простила ему измену и у неё всё действительно
- как считаете, женщина может избить мужчину? коллега пришёл весь в
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- такие футболки носить класс или для подростка?
- поделитесь своим личным рецептом внутренней гармонии и внешней
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- как понять, что мужчина жмот?
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- согласны, что любовь мало кто может себе позволить? люди заняты
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- как относитесь к браслетам на руках у мужчины типа красной нитки или из
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- почему, чем мужчина хуже выглядит, тем он больше оскорбляет женщин?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- почему молодые парни 25 - 32 лет не следят за зубами? у некоторых гнилые
- рассматривала провизора в больнице, у него длинные черные волосы и на
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- у вас уже продают черешню?
- вы когда-нибудь подверглись домашнему насилию?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- в чем вы ходите в жару 30 градусов? коллеги ходят в плотных жакетах,
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- поцарапала кошка под глазом! чем обработать, чтобы быстрее прошло?
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как вам это платье?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- ляпнула в отделе кадров, что у меня бумажная трудовая, а я её потеряла
- летний отпуск. море, горы или дача? до сих пор не решила, куда поехать!
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- нет друзей у дочки. как помочь в новой школе? её ненавидят девчонки!
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- все темы» новые темы»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- мои итоги
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|