| ||||||
| ||||||
|
вход
БАТОНЧИКИ ИЗ СУХОФРУКТОВ
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Финики залить 0,5 стакана воды и оставить на 30 мин. Выложить финики вместе с жидкостью в блендер, добавить мед и размолоть в пасту. Изюм замочить в воде на 10 мин. Воду слить, изюм обсушить. Овсяные хлопья выложить ровным слоем на противень и запекать в духовке при 170ºС до золотистого цвета, 10–12 мин. Орехи, персики и курагу мелко порубить, смешать в миске с хлопьями, добавить изюм и вишню. Финиковую пасту переложить в кастрюлю с толстым дном, добавить яблочный сок и корицу, довести до кипения и варить на медленном огне, помешивая, 2 мин. Дать немного остыть и добавить к овсяно-ореховой смеси, перемешать. Получившуюся смесь выложить на противень, покрытый смазанной растительным маслом пергаментной бумагой, разровнять и сверху тоже прикрыть пергаментом. Выпекать при 170ºС 30 мин. до золотистого цвета. Оставить на 10 мин. остывать, затем разрезать на 20 прямоугольников. Дать им полностью остыть и завернуть каждый в пленку, бумагу или фольгу. Приятного аппетита! калорийность: 119.00 ккал./100гр раздел: десерты Источник: журнал "Школа гастронома" |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
новые
-
какая прелесть! надо попробовать!! супер! должно быть вкусно!
-
ответ для: scroll
решила попробовать!Такой полезный десерт! -
А такой десерт продаётся везде!Но,наверное,своими руками всёже вкуснее!!!!! =)
-
ответ для: Лёся
штука!! -
ответ для: соринка_f1
в том-то и дело!! мне кажется, он должен получиться нежнее, чем магазинные батончики!! -
ответ для: scroll
кажется...что будет вкуснее готовых... -
ответ для: Лёся
наверняка! -
А главное полезно!!!
-
может и попробую приготовить, но не думаю что это вкуснее готовго Виталада...
попробуйте кто не пробовал! и каллории теже...
идеальный вариант на утро! :) -
-
- знакомую переселили из одной общаги в другую и она сразу же с подругой
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- как часто вы встречаетесь с друзьями? как часто вы принимаете гостей?
- разве это можно считать двумя высшими образованиями? у подруги
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- в чем вы ходите дома? что-то сексуальное или простое?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- что делать? стала молчаливой, меланхоличной. боюсь, что никто не
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- что значит скандальная женщина? мне сказали, что это я!
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- хотел забрать со скидкой, а на отказ начал грубить и назвал недружелюбной.
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- было такое, что вы потеряли где-то деньги в одном месте, а в другом нашли
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- зачем женатый коллега мне пишет? тянулся и очень хотел общения.
- если бы у вас было 40 свободных лет, работать не надо, чем бы занимались?
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- увидела у мужа контакт массаж и переписку! говорит друг женатый писал
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- обиделся? перестал смотреть статусы после того, как я не
- почему мужик 2 года не разводился?
- можно ли взять актрису нину добрев как пример для подражания? пластичная
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- удачные фото или нет?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- где можно познакомиться с парнем стеснительной девушке? боюсь остаться
- нормально ли, если мужчина получив крупную сумму отдает половину
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- у вас когда-нибудь был понос до обезвоживания?
- если жена актриса, снялась в клипе у певца, муж должен ревновать? это часть
- скажите, вот это под глазами и в уголках у меня морщины? кажется раньше не
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- как вам щетина у парня? нравится? это большая или маленькая щетина?
- замечаете на улице красивых людей? прохожим все равно на такую
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- у кого умерла мама, как с отцом отношения? мама болеет и ощущаю
- во сколько просыпаетесь по будням? я - в 13-00, а вы во сколько?
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- от чего возникает молочница? партнёр сходил налево и принес чужую
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- почему парни фоткаются держась за одно место? новая мода?
- чем успели позавтракать? у меня: котлетка, гречка, овощи, сырок
- какую заботу и удовольствие себе доставили за сегодня? у меня массаж
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- чем сбивать высокое давление? поднялось из-за стресса, бывший вытрепал все
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- для вас это хитрость: сказать человеку во время конфликта что-то приятное?
- как вам типаж? нравится?
- у вас сегодня был лёгкий ужин? у меня брокколи, куриное филе и сосиска
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- вы пользуетесь кремами для лица? а масками? какие нравятся?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- все темы» новые темы»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|