САЛАТ “НЕЖНОСТЬ“

ингредиенты:

Крабовое мясо — 200 г
Яйцо куриное (Яйца вареные.) — 6 шт
Морковь (Морковь вареная,большая.) — 1 шт
Сыр твердый (Сыр может быть любой.) — 70 г
Майонез — 4 ст. л.

способ приготовления:

Крабовое мясо очень мелко порезать или натереть на тёрке (подморозить в начале). Отделить белки от желтков. Натереть по отдельности. Морковь и сыр натереть на мелкой тёрке. Можно по отдельности смешать все с майонезом (кроме сыра), а можно каждый слой промазать. Выкладывать слоями:Крабовое мясо, белки, морковь, желтки, сыр. Украсить зеленью.

калорийность: 156.30 ккал./100гр

время приготовления: 30 мин.

раздел: салаты