вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ГРУШИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

морковь - 1 штука,
груша - 1 штука,
вода кипяченая - 2 столовые ложки.






способ приготовления:

Этот салат без сахара, готовится быстро, просто писать дольше. Морковь - вымыть, очистить, нарезать брусочками по 5 см.; положить в полиэтиленовый мешочек, завязать, сделать ножом в мешочке небольшие отверстия ( чтобы пар выходил); положить в микроволновку на тарелку. Готовить 10 мин. при полной мощности.После сигнала о готовности, осторожно достать тарелку с морковью, развязать мешочек и дать остыть. Грушу - вымыть, очистить. Грушу и отварную морковь - порезать на кубики, положить в высокий стакан для погружного блендера и налить немного кипяченной воды, блендером все размолоть в пюре ( сахар добавлять не надо, итак получается сладко). Полученное пюре в этом же стакане - ставим опять в микроволновку на 5 мин. полной мощности. Ждем пока остынет, все салат готов! Вкусно и без сахара.



время приготовления: 20 мин.


раздел: диетические





автор: Becna
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru