вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Шпроты — 1 бан.
Огурец соленый — 1-2 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Хлеб — 12 ломт.






способ приготовления:

Размять шпроты.


Нарезать лук, ошпарить кипятком, что бы не горчил.


Нарезать кубиками огурцы. Смешать все ингредиенты.


Подсушить хлеб на сковороде, без масла.


Начинку выкладываем на ломтики хлеба, украшаем зеленью.



калорийность: 200.80 ккал./100гр


время приготовления: 30 мин.


раздел: бутерброды


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru