| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Просто захотелось взять себя в руки, потом так получилось, что за 2 недели сбросила 15 кг, почти ничего не ела, только сыр - немного и красное вино, а потом когда поняла что не так уж и сложно похудеть начался стеб, ставила себе мин предел, добивалась, ставила снова, питалась в основном по кремлевской диете, разница лишь в том что углеводы старалась вообще не есть, первые полгода никакого хлеба, сахара, соли, хотя шоколад ела спокойно, только без всяких там орехов и прочего, месяцов через 9 уже могла себе позволить снова и хлеб и соль и все остальное, в итоге за год похудела до 56 кг, и еще за год до 51-52 (ну это уже я ничего не делала, просто так облетели что называется). Никаким спортом не занималась ни дня, даже прес не качала - зря конечно - животик лучше бы смотрелся с пресом, хотя и так неплохо. В общем не могу сказать что это был год каких-то лишений или мучений, как-то все на азарте прошло. :) Как и чем Вы занимались: Как и чем Вы питались:
автор: Kipelek
14 сентября 2007 15:05 |
начало
-
дааа, разница шромадная, просто два разных человека. я в восхищении!!!
-
Умничка
-
Просто нет слов какая молодчинка
-
Молодец!!! завидую белой завистью!!!!! И тоже так хочу!!!!!!!!!
а какие методы для настроя прменяла? неужели совсем кушать не хотелось и сладенького ? как ты давала себе установки отказаться!!!!! а примерный список продуктов которые ты ела? -
ответ для: Kipelek
Нет слов - супер! -
Класно,теперь выглядиш как куколка.Мне бы такую силу воли,остается только позовидывать.Молодец!!!
-
ВОт это да !!!! Я понимаю - фигура и женщина. прелесть Супер
-
Результат обалденный! Супер! Так держать и будем равняться!
-
м-да ----есть на кого равняться
-
молодец, выглядищь на 1000%-ов.
-
Супер!!!
-
Умница. Так держать и дальше. Я вот тоже хочу сбросить еще 5-6 кг. Будешь для меня нагляднім примером.
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очередь из
- если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или простите
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- брезгуете готовыми супами?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает?
- сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь?
- в чем вы ходите дома летом? в шортах или в платье?
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- кто куда едет в июле?
- если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы видеть в
- устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его
- кто, что может обо мне сказать?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет?
- вы бы стали писать мужику, с кем встречались очень давно и он вас не помнит?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- слышали слово макаронник? кого называют макаронником?
- сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не
- вы считаете себя нормальной или странной? только честно
- подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет.
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- можно ли как-то понять, записан ли ты в тг у человека или в контактах добавлен?
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться?
- где купить газовый баллончик? какой лучше?
- кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- вам нравится такая форма? хотели бы себе такую?
- коллега запал в душу, хочется летать и улыбаться. это симпатия? у вас было
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таким
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец?
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- мужчине не понравился интим. хочет познакомиться с моей подругой. как
- какие у вас планы?
- как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-то
- нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное платье
- почему люди прячутся под чужими фото?
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- муж постоянно меня подавляет и прогибает под себя, я не имею права
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- почему я на фото получилась толстой? в жизни щёк у меня вообще нет, руки
- как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах.
- все темы» новые темы»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|