вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 85 кг.
После: 56 кг.

Что послужило мотивацией к похудению: Желание чувствовать себя лучше..вот кому то не мешает вес, а мне так тяжело было, ужас, действительно некомфортно настолько , что аппатия ко вему поглотила меня.



Как и чем Вы занимались: Море, солнце и песок...дома прес, в парке голопом за сыночком, ни минуты на месте.Контрастный душ.



Как и чем Вы питались: Сейчас восновном овощи-фрукты, много водички.Начинала на гречке, теперь 1 разгрузочный день в неделю-как Отче Наш, желудку тоже нужен отдых!

автор: НАИС 01 сентября 2007 22:54

начало

«« 1 2 3 4 5
  • «   рябина_о 02.09.07 21:49
    Фантастика!! с завтрашнего дня я то ж на диету усажываюсьььь!!
    Молодец!
  • «   elli2035 02.09.07 18:20
    обалдеть молодец
  • «   siby 02.09.07 17:00
    Ножки хорошенькие!
  • «   ayda 02.09.07 13:05
  • «   lesik_cat 02.09.07 11:20

    ответ для: solecit☼

    Массаж со спец.кремами и плавание. Удачи!
  • «   solecit☼ 02.09.07 10:53
    какая ты молодец. я вот тоже с 85 до 60 похудела. осталось еще 10. но у меня довольно много лишней кожи осталось. как-то висит неприкольно. не то чтобы очень но все равно хочется чтобы все тело было упругое. а то у меня и жира уже нету и мышцы классные но вот кожа все портит. у тебя не было такой проблемы? судя по фотке у тебя с этим проблем нет. может знаешь как бороться?
  • «   р@здв@ 02.09.07 01:30
    Я тоже с такого веса начала и пока мечтаю хотя бы до 65 добить. Ты молодец!!!
  • «   мур-мяу{она} 01.09.07 23:48
    Супер!Респект тебе и уважуха!Воистину здорово выглядишь!Виден результат твоей работы!Да так отчетливо виден!Супер просто! 5!
«« 1 2 3 4 5
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru