| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Желание стать лучше и внешне, и внутренне. Выглядеть подтянутой и ЗДОРОВОЙ, спортивной! Как и чем Вы занимались: Занимаюсь исключительно дома. Начинала по 3-м известным дискам Синди Кроуфорд. Теперь спектр расширился на Тай-Бо, противоцеллюлитный фитнес. Обожаю велотренажер с разными нагрузками - мое лучшее кардио под хороший старый фильм)) Как и чем Вы питались: Первые 6 кг скинула на моей суповой диете. И больше никогда на диетах не сидела. У меня появился мой рациональный и сбалансированный стиль питания, который вот уже мого лет дает мне вдобавок и ощущение здоровья моего организма, а не только перемену во внешности. Многое об этом можно найти на моем сайте здесь на Гале. Всем искренне желаю исключительно лучших перемен во всем! Ваша Ольга
автор: norge-73
04 июня 2007 15:56 |
начало
-
ответ для: LAYLA9788
Спасибо! Так чувствую и сама)) И постараюсь держать так и дальше! -
Молодец,выглядишь лучше .чем в молодости!
-
ответ для: SaLItary
Время долгое - 7,5-8 лет, но это с серьезными перерывами на 2 беременнсти с родами и крмлениями, где так или иначе килограммы набирались чуть ли не сами по себе. После вторых родов (мальчику сейчас 3 года) весила макс.72 кг. Сейчас - 58,5. получается 13,5 кг за приблизительно 3 года, но не все же измеряется только килограммами...
Огромное спасибо за приятные слова в мой адрес. Очень стараюсь держать форму))
Удачи и тебе,
С уважением,
Ольга -
Приветик!!! Я хочу сказать, что ты прсото М-О-Л-О-Д-Е-Ц!!!!! Твоей силе воли можно только позавидовать! А за какое время ты добилась таких результатов?
-
ответ для: Stefi
Mne zhutko priyatno, devchenki! Spasibo vam za takuiu podderzhku!!!! -
ответ для: norge-73
потрясающие результаты
ты молодчинка, ставлю 5 -
мой голос я уже тоже отдала Не перестаю восхищаться, ты просто супер!
-
-
ответ для: Дарья Игоревна
-
ответ для: norge-73
Да, умничка!!!
На самом деле, я так вообще против зацикливания на количеситве килограммов! Слишком относительный показатель!
Лови пятёрочку и сегодня! -
ответ для: Дарья Игоревна
Рост - 170см. Время долгое - 7,5-8 лет, но это с серьезными перерывами на 2 беременнсти с родами и крмлениями, где так или иначе килограммы набирались чуть ли не сами по себе. После вторых родов (мальчику сейчас 3 года) весила макс.72 кг. Сейчас - 58,5. получается 13,5 кг за приблизительно 3 года, но не все же измеряется только килограммами, ты же знаешь, Даша,а;-)))
Спасибо за классные комменты и голоса!!! -
ответ для: norge-73
Блин! Из-за моего тормозного Инета, вернее из-за перегруженного сайта, не могу номально проголосовать - вылетаю
Так что по мере возможности буду голосовать...
Лови “5“!!!
Кстати, а рост какой? И за какое время ты так преобразилась?
- почему от некоторых мужчин попахивает потом, но на них все рано
- спросила у мужчины рост, ответил 160, хотя 178. почему такая реакция?
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- муженька балует. как вам подарки?
- если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него таких
- моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютер зал.
- если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не
- какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб
- когда вы начали водить, вы не пропускали пешеходов, когда они стояли
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слюнки.
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- вам больно у гинеколога во время осмотра? почему большинство садисты
- какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- бывало ли у вас такое, что вы прикрикнули, злились на своих детей?
- у меня маленькие глаза?
- вам хватило лета?
- почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают?
- склоняются ли мужские фамилии, оканчивающиеся на -як?
- на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?
- 28-29-летние, с кем вам сейчас интересно? с каким возрастом
- для вас это ярко-выраженная, тонкая, узкая талия?
- у вашего мужчины много обуви и одежды?
- вы когда-нибудь падали, нагибаясь или откидываясь назад за чем-нибудь?
- у кого когда день рождения?
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- вам нравится крис дженнер? мне импонирует её целеустремлённость
- вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по
- он хочет мне понравиться? как в целом мэн?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- я просто в шоке с мужиков на сайте знакомств. себя чтоли не видят?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- мама на улице обхаивала свою дочь: всё не нравится, еще и ума нет. как так можно?
- у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете?
- раздражает когда мужики переходят на оскорбления?
- почувствовали бы себя оскорбленной, если бы брат вашего мужа, совершал
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- вы верите в то, что мир - это симуляция?
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- кто из вас сладости ест каждый день? что это обычно: конфеты, печенье, выпечка?
- подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и
- неужели реально так преобразиться у косметолога? или это фотошоп?
- как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с
- узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хочет другую
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но
- вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете
- какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой?
- вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком?
- как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке?
- мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не на одного
- отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- ощущаете ли вы энергетическое поле деревьев? есть ли у вас любимое
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в
- кто принимал препарат, насколько вам помог? как он у вас пошел? у меня пропал
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- какое вам белье нравится? почему?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- все темы» новые темы»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|