| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Желание стать лучше и внешне, и внутренне. Выглядеть подтянутой и ЗДОРОВОЙ, спортивной! Как и чем Вы занимались: Занимаюсь исключительно дома. Начинала по 3-м известным дискам Синди Кроуфорд. Теперь спектр расширился на Тай-Бо, противоцеллюлитный фитнес. Обожаю велотренажер с разными нагрузками - мое лучшее кардио под хороший старый фильм)) Как и чем Вы питались: Первые 6 кг скинула на моей суповой диете. И больше никогда на диетах не сидела. У меня появился мой рациональный и сбалансированный стиль питания, который вот уже мого лет дает мне вдобавок и ощущение здоровья моего организма, а не только перемену во внешности. Многое об этом можно найти на моем сайте здесь на Гале. Всем искренне желаю исключительно лучших перемен во всем! Ваша Ольга
автор: norge-73
04 июня 2007 15:56 |
начало
-
ответ для: LAYLA9788
Спасибо! Так чувствую и сама)) И постараюсь держать так и дальше! -
Молодец,выглядишь лучше .чем в молодости!
-
ответ для: SaLItary
Время долгое - 7,5-8 лет, но это с серьезными перерывами на 2 беременнсти с родами и крмлениями, где так или иначе килограммы набирались чуть ли не сами по себе. После вторых родов (мальчику сейчас 3 года) весила макс.72 кг. Сейчас - 58,5. получается 13,5 кг за приблизительно 3 года, но не все же измеряется только килограммами...
Огромное спасибо за приятные слова в мой адрес. Очень стараюсь держать форму))
Удачи и тебе,
С уважением,
Ольга -
Приветик!!! Я хочу сказать, что ты прсото М-О-Л-О-Д-Е-Ц!!!!! Твоей силе воли можно только позавидовать! А за какое время ты добилась таких результатов?
-
ответ для: Stefi
Mne zhutko priyatno, devchenki! Spasibo vam za takuiu podderzhku!!!! -
ответ для: norge-73
потрясающие результаты
ты молодчинка, ставлю 5 -
мой голос я уже тоже отдала Не перестаю восхищаться, ты просто супер!
-
-
ответ для: Дарья Игоревна
-
ответ для: norge-73
Да, умничка!!!
На самом деле, я так вообще против зацикливания на количеситве килограммов! Слишком относительный показатель!
Лови пятёрочку и сегодня! -
ответ для: Дарья Игоревна
Рост - 170см. Время долгое - 7,5-8 лет, но это с серьезными перерывами на 2 беременнсти с родами и крмлениями, где так или иначе килограммы набирались чуть ли не сами по себе. После вторых родов (мальчику сейчас 3 года) весила макс.72 кг. Сейчас - 58,5. получается 13,5 кг за приблизительно 3 года, но не все же измеряется только килограммами, ты же знаешь, Даша,а;-)))
Спасибо за классные комменты и голоса!!! -
ответ для: norge-73
Блин! Из-за моего тормозного Инета, вернее из-за перегруженного сайта, не могу номально проголосовать - вылетаю
Так что по мере возможности буду голосовать...
Лови “5“!!!
Кстати, а рост какой? И за какое время ты так преобразилась?
- он её любовник 25 лет, она рожает от других и числится матерью-одиночкой.
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в графе отец?
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- новый торт. делать мне нечего дома.
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись?
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- какой породы котик? британец или шотландец?
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- вам нравится этот ведущий?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- насколько вы результативны в своей жизни?
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- вас тоже раздражают бабки возле подъезда? смотрят на всех оценивающим
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- подруга помогает в общении с мамой и мне снова нужна её помощь. как
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- вас отчитывают родители, если вы долго не звоните? как
- мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- как вам нравится проводить свободное время?
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- вы легко нашли свою вторую половинку?
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- вы приданное покупали за счет жениха?
- вам говорили когда-нибудь, что вы агрессивны? вы так говорили? что такое
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- сколько сантиметров у вас талия?
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|