вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 85 кг.
После: 56 кг.

Что послужило мотивацией к похудению: Желание чувствовать себя лучше..вот кому то не мешает вес, а мне так тяжело было, ужас, действительно некомфортно настолько , что аппатия ко вему поглотила меня.



Как и чем Вы занимались: Море, солнце и песок...дома прес, в парке голопом за сыночком, ни минуты на месте.Контрастный душ.



Как и чем Вы питались: Сейчас восновном овощи-фрукты, много водички.Начинала на гречке, теперь 1 разгрузочный день в неделю-как Отче Наш, желудку тоже нужен отдых!

автор: НАИС 01 сентября 2007 22:54

начало

  • «   наис 04.09.07 15:17
    »

    ответ для: Нюрок

    Спасибки!!!
  • «   люба! 04.09.07 13:13
    »

    ответ для: НАИС

    просто супер!!!!!молодец!буду равняться на тебя
  • «   нюрок 04.09.07 11:48
    »

    ответ для: НАИС

    ты-герой. Больше слов то нету.
  • «   jolka 04.09.07 01:10
    »

    ответ для: НАИС

    esli b mozno bilo stavit 10, postavila!:)
  • «   katerinnka sb 03.09.07 23:08
    »
    умничка!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   lalalu мультяшка 03.09.07 22:51
    »
    вот это да!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! шикарно!!!!!!!!!! подтянутая, стройная, завидую.... умница
  • «   adel812 03.09.07 22:32
    »
    Ты на фотке до,по-моему,никак на 85 не тянешь.Хорошо выглядишь и на первой и на второй.Но где на первой могли поместиться эти 85 кг?
  • «   aлёнкин 03.09.07 19:14
    »

    ответ для: НАИС

    да, не вздумай только еще скидывать!) выглядишь шикарно!
  • «   наис 03.09.07 17:33
    »

    ответ для: Valerie

    Спасибо за комплименты, честно на мис фитнес не претендую...для меня это нечто большее :-))))
    А в этом конкурсе конечно было бы приятно...
  • «   наис 03.09.07 17:32
    »

    ответ для: Лисавета

    Незнаю, антицелюлитным мажу-ну незнаю ему ли спасибо, мне кажется никакой реакции... а вот их диск (для украины подарок) с Екатериной Серебрянской пользую, и скрабы для тела- потому что неплохие, а так как я записалась все со скидкой хорошей брала.
  • «   наис 03.09.07 17:29
    »

    ответ для: Aлёнкин

    мерси, думаю на этом остановимси...
    56/172
  • «   valerie 03.09.07 10:28
    »
    Ну я просто в шоке !!!! Воистину тебе 1 место и на этом конкурсе ,и еще миссс фитнесс Осень однозначно )))))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru