| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Не была за границей на море 6 лет. Весной решено было ехать на отдых - и сразу захотелось привести себя в форму. Хотя до этого тоже были попытки, но стремление после незначительных успехов угасало и вес снова набирался. В этот раз стало все по-другому. Начала худеть, добилась результатов и останавливаться не собираюсь! Вот уже новая поездка назревает - и это опять для меня стимул стать еще совершеннее! Как и чем Вы занимались: дома занималась упражнениями по видеокассете ( шейпинг), ходила на министепере и крутила обруч. Все это не особо регулярно, но раз в неделю по часу старалась. Как и чем Вы питались: Ограничивала калорийность, один раз сидела на диете “К весне ни грамма жира“, еще совсем отказалась от хлеба, макарон, картофеля, сахара (в чистом виде), сливочного масла, от всех сладких напитков. Сладости употребляю, стараюсь держаться в рамках калорийности за день. Если б не они - эффект мог быть и заметнее. Мажусь кремами от целлюлита, для подтягивания кожи и уменьшения объемов.
автор: Олюнька
06 сентября 2007 14:13 |
начало
-
Супер)
-
Красота страшная сила! Молодец! 5 баллов за силу воли и терпение!
-
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!! ТАК ДАЛЬШЕ И ДЕРЖАТЬ.
-
5+++++++++++++++++++++++++++++ МОЛОДЕЦ
-
Нет слофффф
-
zzzzzzzzzzzzzупер продолжай в том же духе))
-
Молодчинка
-
умничка!
-
-
ОКОКОКОКОК!!!!!!!
-
Классно! так сильно изменилась, помолодела даже! +5
-
Умничка!!!! Разница ошеломляющая!!!!!
- вы бы стали уточнять у коллеги во сколько я должна быть на новой локации?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- экономили ли вы когда-нибудь каждую копейку для достижения цели?
- вам нравится актер кайл маклаклан? правда, ведь красивый?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- какой ваш любимый дезодорант?
- у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? или много?
- вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- он производит впечатление такого, с кем можно лечь в постель на первой
- бежевый гардероб вещей - это сильно скучно?
- сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало.
- у кого первые отношения появились поздно? как это повлияло на вашу
- вы когда-нибудь были свидетелями смешных эпизодов запихивания
- это обед худеющего? что у вас было на обед воскресенья?
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают?
- вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к моим
- а вы когда летом за городом живете, вы много одежды себе перевозите?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- что у вас было на ужин понедельника? у меня плов, трюфель, зелёный чай
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- кто красивее из этих моделей?
- как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему
- может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после
- у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- любите фильм аватар? была в интересном месте вчера. есть у вас такое в
- давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы?
- вам было бы стыдно, если бы вы много выпили и плясали мельницу, как на фото, в
- а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники,
- это супер модная мужская стрижка?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- сомнительная отмазка! спрашиваю: почему раньше не было желания
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет?
- какой из моих мужей наиболее терпеливый? муж стерпел, когда я привела
- стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина забежал в
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- самое лучшее или своё находится неожиданно? у меня так было с парикмахером.
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой?
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- может ли присутствие энергии другого мужчины портить отношения в
- вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к
- обесценивание равно унижению?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- муж во время ссоры порвал свидетельство и закричал : развод! это стоп-кран для вас?
- вы когда-нибудь видели женщин, у которых визуально талия шире бедер?
- талантом человек должен делиться бесплатно? потому что его талант не ему
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- парень хорошо обеспечивает, но бегает ещё давно влюблённый? что он мог бы
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- какие трусы вам было бы наиболее стыдно снимать у гинеколога?
- вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших
- в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться?
- люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у вас его
- нормально, что слышу, как у соседей сверху тяжело дышит большая собака?
- у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украсть
- моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютер зал.
- подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на
- задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо
- как часто вы едите такие мясные блюда? какое самое любимое? что бы сейчас
- все темы» новые темы»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я худею только ради мужчин!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|