вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 105 кг.
После: 51 кг.

Просто захотелось взять себя в руки, потом так получилось, что за 2 недели сбросила 15 кг, почти ничего не ела, только сыр - немного и красное вино, а потом когда поняла что не так уж и сложно похудеть начался стеб, ставила себе мин предел, добивалась, ставила снова, питалась в основном по кремлевской диете, разница лишь в том что углеводы старалась вообще не есть, первые полгода никакого хлеба, сахара, соли, хотя шоколад ела спокойно, только без всяких там орехов и прочего, месяцов через 9 уже могла себе позволить снова и хлеб и соль и все остальное, в итоге за год похудела до 56 кг, и еще за год до 51-52 (ну это уже я ничего не делала, просто так облетели что называется). Никаким спортом не занималась ни дня, даже прес не качала - зря конечно - животик лучше бы смотрелся с пресом, хотя и так неплохо.

В общем не могу сказать что это был год каких-то лишений или мучений, как-то все на азарте прошло. :)



Как и чем Вы занимались:



Как и чем Вы питались:

автор: Kipelek 14 сентября 2007 15:05

новые

  • forever_21 14.09.07 15:55
    »
    ничего себе!!! шикарно аж не верится- что это по настоящему так бывает ! девушка вы супер!! 5!
  • adonia 14.09.07 17:40
    »
    лёво! когда вот так вот в азарте, без мучений и такие офигеные результаты!!! пятёрка однозначно! и респектище!
  • aliska33 14.09.07 18:03
    »
    obaldet prosto!znachit,vse vozmozhno
  • kлякса 14.09.07 18:10
    »
    Какая же ты молодец!!! просто слов нет.Очень похорошела
  • natawka-romawka 14.09.07 18:35
    »
    zvezda!
  • dfkthrf777_ 14.09.07 18:36
    »
    ну у тебя и сила воли!!!!!!!! РЕСПЕКТ и птерка!
  • kati wilhelm 14.09.07 19:55
    »
    Вот это да!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • layla9788 14.09.07 20:11
    »
    вот это результат!!!
    потрясно
  • lou 14.09.07 20:14
    »
    Не слов! Молодец!!
  • uranochka 14.09.07 20:22
    »
    Супер! +5
  • nadush 14.09.07 20:24
    »
    Супер умница! Красотка!! +5!
  • таська с 14.09.07 21:03
    »
    Извини, конечно, но куда ты кожу дела? 50 кг - это не шутка.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru