| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Atomic tangerine 09.09.13 19:01
Нет, бесполезная трата времени -
Bright Crystal) 09.09.13 18:14
Действительно ниже написали что пиши не пиши, если лень, то ничего делать не буду) а что потом?? переписывать свой намеченный план? Я все выполняю, что считаю нужным именно в этот день) Если я делаю маску с глиной 1 раз в неделю, то это необязательно будет среда или пятница, это просто будет 1 день в неделю)))
Поэтому всякого рода дневники считаю ненужной тратой времени) -
tqvmt6lqamym 09.09.13 10:52
ответ для: Камила8686
Камила8686 писал(а): Напишите, пожалуйста, что вы выполняете для себя ежедневно?
кожа: ежедневно, утром - умываю лицо гелем (т.к. кожа жирная) и протираю тоником, наношу крем (на лицо и шею). вечером снимаю макияж молочком, умываюсь тем же гелем, протираю тем же тоником. наношу крем. кожу рук увлажняю кремом на ночь и в течение дня на работе пару раз. кожу ступней ежедневно увлажняю кремом после вечернего душа. остальную кожу не мажу ничем, она не сохнет и не так подвержена воздействию окружающей среды как остальная. скраб лица - 2 раза в неделю, тела - 1. волосы мою через день, обязательно использую кондиционер. -
Камила8686 09.09.13 10:27
ответ для: tqvmt6lqamym
Напишите, пожалуйста, что вы выполняете для себя ежедневно? -
tqvmt6lqamym 09.09.13 10:11
если некогда выполнять намеченное или тупо лень - то хоть пиши, хоть не пиши - все равно не сделаю. для меня это слабый мотиватор. я по-другому приучала себя к ежедневному уходу. постепенно и ненапряжно закрепляла одну привычку, потом добавляля другую. -
Камила8686 09.09.13 10:06
ответ для: karinkaeee
Так то же самое и получится.karinkaeee писал(а): много времени на него уходит. не вижу смысла. лучше без дневника, а просто записывать намеченные дела на день -
karinkaeee 09.09.13 10:04
много времени на него уходит. не вижу смысла. лучше без дневника, а просто записывать намеченные дела на день -
vishenka794 09.09.13 10:00
ну да, только намечу себе план на неделю, на день, на три дня, так никогда не получалось выполнить намеченного. Я уже давно заметила, что как только начинаешь что то заранее планировать, то 100% ничего не выйдет по моему плану -
Камила8686 09.09.13 09:58
ответ для: vishenka794
всегда происходили какие-то события, которые мешали выполнить намеченное? -
vishenka794 09.09.13 09:56
сто раз пробовала, но как только я это делала, так ничего из намеченного не получалось((
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|