Я НА 6-ОЙ НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ. СКЛОННА К ПОЛНОТЕ. ХОЧУ ЗДОРОВОГО РЕБЁНОЧКА, НО БЫТЬ ЖИРНОЙ КОРОВОЙ ЧТО-ТО НЕ ХОЧЕТСЯ.

начало

• KriSsStiSs 09.01.13 18:03
  
  йога для беременных)) аквааэробика для беременных)))просто бассейн))) пешие прогулки))) но перед занятиями проконсультируйтесь с врачом и следите за тонусом матки))) чтобы не было угрозы ребенку)))это важно)
• акси556 09.01.13 17:58
  
  хи, я всегда считала, что именно питание 90% успеха в стройном теле, а спорт это остальные 10%, пусть и очень важные. Я помню, занималась спортом, а выглядела так себе. а когда скинула именно жир и даже не занимаясь спортом-было то, что надо.
• chocolate16 09.01.13 17:56
  
  посоветуйте пожалуйста какие либо упражнения которые безвредны во время беременности
• nata19050401 09.01.13 17:54
  
  Если у вас питание здоровое, то, возможно, при беременности много не наберете. Думаю, что не стоит так переживать по этому поводу.