УТРОМ НАТОЩАК И ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ ВЫПИВАТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЧАЙНОЙ ЛОЖКОЙ МЁДА. КТО ПРОБОВАЛ, ЧТО-ТО ИЗМЕНИЛОСЬ, ПОМОГЛО ЛИ ПОХУДЕТЬ?

начало

• Ramash 04.11.12 10:56
  
  слышала, что есть такой метод: нужно развести 1 ч.л. меда в стакане теплой воды и выпить с утра, на голодный желудок. До 12 ничего есть нельзя, а потом вроде бы все что хочешь, кому-то реально помогло, но сама я не пробовала, может с завтрашнего дня начну и это практиковать, но в сочетании с кефирно-гречневой диетой.
• Енот-ювелир 01.11.12 16:32
  
  слышала, что с корицей мед способствует похудению. с вечера надо заливать чайную ложку корицы кипятком, когда остынет, добавить чайную ложку меда. Выпить половину, остальное натощак наутро. Пробовала - в принципе особой разницы не заметила, ну только разве что поход в туалет провоцировался быстрее ))). Имхо тоже самое, что просто выпить утром стакан горячей воды или кефир с корицей, имбирем и перцем, или воду или кефир с отрубями. Обычный утренний разгон организма.
• всех сожру 01.11.12 14:38
  
  я так делаю. но изменений никаких нет. но и цели похудеть я тоже не ставила,просто полезно.
• без ника я 01.11.12 14:35

  ответ для: V1SHENKA

  
  я слышала, что если на тощак по утрам пить воду с медом и лимоном, то улучшится обен веществ, вот и пью.
• V1SHENKA 01.11.12 14:08

  ответ для: без ника я

  
  

  без ника я писал(а): я утром натощак пью воду с медом и никаких изменений не наблюдаю...

  
  а если не секрет-с какой целью пьёте?
• Каренина264 01.11.12 13:49
  
  Пила одно время.Из плюсов:Не было проблем со стулом.
• без ника я 01.11.12 13:44
  
  я утром натощак пью воду с медом и никаких изменений не наблюдаю...
• уже_не_девушка 01.11.12 13:40

  ответ для: V1SHENKA

  
  

  V1SHENKA писал(а): но везде ж пишут,что там содержатся вещества способствующие сжиганию жиров...?

  да мало ли что пишут, просто разводят. Врачи всегда рекомендовали исключить мед желающим похудеть, зато разрешают пергу, пользы больше, а основа белки, а не углеводы.
• V1SHENKA 01.11.12 13:30

  ответ для: уже_не_девушка

  
  

  уже_не_девушка писал(а): к похудению это не имеет никакого отношения, просто кладезь микроэлементов. Кстати, мед углевод с высоким ГИ, поэтому способствует формированию новых жировых отложений

  
  но везде ж пишут,что там содержатся вещества способствующие сжиганию жиров...?
• уже_не_девушка 01.11.12 13:26
  
  к похудению это не имеет никакого отношения, просто кладезь микроэлементов. Кстати, мед углевод с высоким ГИ, поэтому способствует формированию новых жировых отложений