ХОЧУ ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ. ЕСТЬ ЦЕЛЬ СБРОСИТЬ 4 КГ, ПОДТЯНУТЬ ТЕЛО, ДОБИТЬСЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ. КТО ЗАНИМАЛСЯ, ПОДСКАЖИТЕ, ЕСТЬ ЛИ РЕЗУЛЬТАТ?

начало

• Живу с надеждой 03.09.12 11:25
  
  если тренер молодой.а то и моложе вас,то не рекомендую ходить,а вообще в наших залах тренируют тренера даже без какого либо образования.у них как минимум должно бить физ.культуры вышка,тогда действительно будет эффект.Есть конечно самоучки,кто сам накачался и других качает...но мало из них путевых.лично знаю я данную ситуацию.
• Анастасия2303 01.09.12 01:00
  
  подскажите сколько стоит занятие с тренером в тренажерном зале в Украине?
• Юлюнчик 30.08.12 14:26
  
  Конечно есть, главное работать на него, на тот самЫй результат и быть уверенной, что все получится
• жена Царя 30.08.12 14:23
  
  у меня знакомая за маленький период буквально 2-3 недели из просто худощавого тела добилась безупречного рельефа,но у меня нет таких денег...поэтому мучаюсь сама
• BoBrDobR 30.08.12 14:19
  
  результат будет,но будьте внимательны при выборе тренера.выбирайте человека в очень хорошей форме,тогда и у вас будут результаты.не соглашайтесь на услуги тренера,который не очень выглядит(для тренера).а вообще,советую вам почитать МУЖСКИЕ журналы по фитнессу,там очень хорошие программы(по типу mens health)
• ТушЁнка 30.08.12 14:08

  ответ для: Софья)))

  
  ну я тоже не знаю)))) я просто делаю так сказать ВСЕ -авось что-нибудь и поможет)))
• Софья))) 30.08.12 13:50

  ответ для: ТушЁнка

  
  

  ТушЁнка писал(а): эххххх где мои 16ть лет я тоже была дурочкой - уууу комплексов было выше крыши, и зубы не фонтан и глаза не такие и ноги кривые, ну в общем шли года - теперь у меня совершенно другие комплексы, зато ноги стали шикарнее и длиннее и прямее прям чудесазубы лучше не стали правда , но зато гордо называются -семейное сходство ну итд. Да и вообще окружающие настолько зациклены на себе, что не видят остальных. Лучше быть позитивное какашкой с тем же целюлитом, чем идеальным унылым г..ном

  
  Я не считаю себя уродом,но целюлит у меня реально есть.Мне и ммама подтвердила(3 стадия буграми прям)И уже до коленок доходит.Я не комплексую,просто не знаю,как он него избавиться.
• ТушЁнка 30.08.12 13:45

  ответ для: Софья)))

  
  эххххх где мои 16ть лет))) я тоже была дурочкой - уууу комплексов было выше крыши, и зубы не фонтан и глаза не такие и ноги кривые, ну в общем шли года - теперь у меня совершенно другие комплексы, зато ноги стали шикарнее и длиннее и прямее (прям чудеса)зубы лучше не стали правда , но зато гордо называются -семейное сходство ну итд. Да и вообще окружающие настолько зациклены на себе, что не видят остальных. Лучше быть позитивное какашкой с тем же целюлитом, чем идеальным унылым г..ном
• Софья))) 30.08.12 13:39

  ответ для: ТушЁнка

  
  

  ТушЁнка писал(а): ну для начала - надо полюбить себя самой, что б как в песне до головокружения и все будет - и восхищение и уважение и все все все - главное полюбить себя

  
  С целюлитом?Да я целюлитная и с невъ*бенной самооценкой буду вызывать презрение!
• ТушЁнка 30.08.12 13:13

  ответ для: Софья)))

  
  ну для начала - надо полюбить себя самой, что б как в песне до головокружения и все будет - и восхищение и уважение и все все все - главное полюбить себя))))
• Софья))) 30.08.12 13:10

  ответ для: ТушЁнка

  
  

  ТушЁнка писал(а): ну просто кто-то обращает внимание , а кто-то нет, у нас тоже ходят в шортиках и те кому есть чем похвастаться , и те кому особо и нечем хвастаться

  
  Так я хочу вызывать восхищение парней,а не чтобы целлюлит выпирал из под шерт.
• ТушЁнка 30.08.12 13:05

  ответ для: Софья)))

  
  ну просто кто-то обращает внимание , а кто-то нет, у нас тоже ходят в шортиках и те кому есть чем похвастаться , и те кому особо и нечем хвастаться)))