| ||||||
| ||||||
|
начало
-
LaNuovaIo 29.05.12 18:14
приветсвую всех будущих мамочек)
ну как ваши успехи? как самочувствие? -
LaNuovaIo 14.05.12 19:25
ответ для: АбрикоСовое_Чудо
destiny-girl писал(а): спасибочки! пойду обучаться новым упражнениям!
пожалуйста
рада была помочь -
АбрикоСовое_Чудо 14.05.12 18:50
ответ для: LaNuovaIo
спасибочки! пойду обучаться новым упражнениям! -
LaNuovaIo 14.05.12 18:45
ответ для: АбрикоСовое_Чудо
destiny-girl писал(а): Девочки, а какую гимнастику можно делать? какие специальные упражнения полезны при беременности?
есть специальные комплексы упражнений для беременных. Йога и различные растяжки очень полезны (при показаниях к занятиям), занятия на фит-боле, некоторые аэробные нагрузки. Но надо очень аккуратно заниматься, прислушиваться к организму, не доводить себя до измождения.
Для примера даю ссылку на пилатес для беременных:
&list=PL976B438615046C74&index=20&feature=plpp_video
Е сли поискать, в инете полно видео с специальными комплексами упражнений для женщин в деликатном положении. -
АбрикоСовое_Чудо 14.05.12 15:47
Девочки, а какую гимнастику можно делать? какие специальные упражнения полезны при беременности? -
Нимфея23 14.05.12 13:19
ответ для: LaNuovaIo
Не знаю, не спрашивала) -
LaNuovaIo 13.05.12 21:53
ответ для: Нимфея23
Нимфея23 писал(а): А врач меня ругает, говорит - много. Ну у меня и так до беременности был лишний вес, поэтому может мне и не надо больше-то набирать...
а сколько по ее мнению ты должна была прибавить? -
LaNuovaIo 13.05.12 21:52
ответ для: kleptomanka
kleptomanka писал(а): мдя у меня максимум! епт!
да я вообще уже вышла за максимум, трындец -
kleptomanka 13.05.12 13:46
ответ для: LaNuovaIo
мдя) у меня максимум! епт! -
Нимфея23 13.05.12 12:27
ответ для: LaNuovaIo
А врач меня ругает, говорит - много. Ну у меня и так до беременности был лишний вес, поэтому может мне и не надо больше-то набирать... -
LaNuovaIo 12.05.12 19:56
ответ для: Нимфея23
Нимфея23 писал(а): я на 8 кг поправилась, сейчас 37 неделя.
так мало, здорово!!!! -
Нимфея23 12.05.12 19:38
я на 8 кг поправилась, сейчас 37 неделя.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|