вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОСТАНОВИЛСЯ ВЕС. ЧТО ЗА БЕДА ТАКАЯ? КАК ЕГО СДВИНУТЬ? ЗА МЕСЯЦ СКИНУЛА 10 КГ! РАДОСТИ БЫЛО МОРЕ.

за месяц скинула 10 кг! радости было море. Но сейчас вес перестал сходить, хотя точно есть лишние кг! конечно + что была пара срывов,но вес и не набирался, это хорошо=р Но питаясь даже меньше чем обычно, он не сходит.
Что за беда такая?? Как его сдвинуть?((
У кого было похожее?

следующая тема»
регистрация»

автор: MissLoLo, 07.02.12 21:22 все темы»
комментарии: +65, просмотры: +2480
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: MissLoLo


    MissLoLo писал(а): А вы на какой диете худели?

    да я на диете не сидела, у меня был свой режим питания, уже даже не помню какой точно, но ела не много, но разнобразно и 1-2 раза в неделю - разгрузочные дни.. худела медленно, 17 кг ушло.. правда вот 7 назад за год вернула, сейчас опять пытаюсь скинуть..

  • ответ для: MissLoLo


    вам тут хорошо написали - разнообразить меню и витамины купить. постарайтесь ТАК больше не худеть, организм рад не будет и ответит сопротивлением. если вам нравится ваш похудевший облик - двигайтесь больше и ешьте лучше. худая и облезлая вы не понравитесь даже себе. на мой взгляд вам бы и не худеть больше, а удержать такой вес.

  • у меня тоже что-то вес остановился,на 4 кг похудела за 3 недели и вес встал,уже калории понизила до 1000 и всё равно никак(кстати,витаминки пейте на диете-их на диете всегда не хватает)

  • ответ для: yav7xgu5rdtylb


    Да уж((( Спасибо за информацию, а то я сама ни раз подумывала о этой диетке

  • ответ для: yav7xgu5rdtylb


    О!! Я слышала о ней!!! Кошмар...после нее наверно испорченный зубик не одно последствие, да??

  • ответ для: yav7xgu5rdtylb


    а как она выглядит?? Только вода?? Или кефир, соки??

  • ответ для: yav7xgu5rdtylb


    вот волосы полезли. Наверно немного увеличу калории, и займусь спортом. Кошмар, про зуб...ужас. Умеем мы себя конечно довести((

  • ответ для: MissLoLo


    за 2 месяца 10 кг, но я никогда не весила много, просто срыв был. + спорт это моя жизнь. вес держится потому что я себя держу в руках постоянно.

  • ответ для: yav7xgu5rdtylb


    Спасибо)) Однако меню все равно надо будет менять. а то, здоровье пошаливает

  • В поиске на гале найдите “обмен веществ“, “как раскачать обмен веществ“, “что делать если вес не уходит“ и т.д.)

  • ответ для: 8lghs37qj43n


    Ого!! Молодец!! Да я почему-то не догадалась обьемы мерять!! Куплю ленту и буду мерятся)) Может все не так страшно

  • ответ для: MissLoLo


    Будем ждать! Вот завтра решила в парке побегать. У нас чуток потеплело. Хотя я и так практически на пределе... 4 часа в неделю танцев. Плюс каждый день хожу пешком и поднимаюсь и спускаюсь по лестнице (получается этаж на 15). Уже ноги накачала дай боже
    А у тебя объемы уходят? У меня да. Это единственное радует
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька, » 11
что вам ближе: телеграмм или вотсап? » 18
вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой » 4
придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении. » 2
могут ли места первых свиданий быть с намеком? » 2
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 69
а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей? » 16
вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу? » 2
требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети сидели» 6
вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботит» 13
почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные кл» 11
у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же » 15
котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью» 26
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 12
что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор? » 12
если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность» 7
какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп м» 1
при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по» 4
зачем девушки сайта создают темы, а потом хамить в ответ начинают и бл» 10
тема содержит фото для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась! » 16
как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло гримерное зе» 135
если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола, сами убер» 9
что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего любовн» 10
тема содержит фото у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить » 12
на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке недвижим» 6
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 22
какая песня сейчас у вас на репите? » 33
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 13
какими средствами вы пользуетесь для укладки волос? » 13
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 15
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 84
ваша реакция, если бы ваш мужчина предложил вам жмж?» 61
парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда п» 2
психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж б» 27
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 20
какое впечатление у вас сложилось обо мне? понимаю что я не популярная» 65
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 5
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 98
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 7
как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие идут » 16
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 9
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода! » 43
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 26
тема содержит фото опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть» 12
что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к новому муж» 8
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 16
какое у вас обо мне впечатление в целом? оно менялось или всегда было » 17
как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает мно» 1
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 24
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 20
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 27
кто для вас человек-легенда? » 11
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 50
для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает к» 3
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 25
ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем? » 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 28
кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ход» 18
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 8
как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийт» 9
тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие усло» 48
тема содержит фото какой цвет платья выбрать? не могу определиться » 24
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 14
если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступ» 12
как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?» 21
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 21
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 9
вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг дру» 46
как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трен» 26
назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или сл» 25
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 19
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 5
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 33
тема содержит фото как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга. » 30
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 32
тема содержит фото бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он де» 16
как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моме» 10
что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается н» 16
при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу стажировку.» 7
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 36
тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас у» 23
были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете инициативу в их » 5
как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60 » 5
тема содержит фото у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца » 5
спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоже» 15
тема содержит фото девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке пр» 14
кто тут самая активная на ваш взгляд? » 5
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул? » 23
вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со ск» 13
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 29
как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разбор» 20
почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё был» 19
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 19
если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится, радуетесь и» 12
что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему р» 4
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 7
как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть? » 5
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 20
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 26
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru