| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lll20 28.02.12 12:47
Привет,девочки!! Давайте худеть вместе! Я хочу сбросить лишнее к лету!! Рост 170,раньше весила 83, сейчас 75-76. Хочу до 65 для начлапохудеть -
You_Beautiful 28.02.12 12:39
Приветик!Что то все затихли.Как дела? -
You_Beautiful 18.02.12 12:10
5)Жить_ЛегкО(рост 160)?---71.0---69.7
___________ __
Я худее с 73кг мой вес на сегодня 68.200 отвес за вчера только 200гр -
You_Beautiful 18.02.12 12:06
ответ для: *Магура*
ну да я как то смотрела на 6 лепестков и сразу забыла что там кушать Я думала что такого рода диеты не мое.Да и переношу я свою диету ужасноМагура писал(а): ну 6 лепестков тоже монодиеты -
КошкаМурка 18.02.12 11:07
ответ для: goha
Очень много информации в инете, ищите систему Миримановой, есть целые сайты, посвященные ей. Скачайте книгу Екатерины Миримановой про систему минус 60, там все будет понятно! -
КошкаМурка 18.02.12 11:05
ответ для: You_Beautiful
Жить_легкО писал(а): Я бы посоветовала правильное питание!!!!!Или систему -60!!!Ну а если из диет то что нибудь щадящее,а когда уменьшиться желудок можно уже на жестокую диету садиться
Присоединяюсь, может потом жесткая диета и не понадобится... -
КошкаМурка 18.02.12 10:31
Девочки,я вернулась, приболела, так что былол не до диеты. У меня 84,00 кг... обрыдаться... -
goha 17.02.12 18:14
а че за система минус 60 и где его взять подскажите -
alimak 17.02.12 14:45
Кстати, сегодня п“ятница . Вес 80 кг. Рост 178 см. -
alimak 17.02.12 14:40
Девочки, возьмете меня к себе? плииииииииз Очень нужна поддержка и командный дух! -
*Магура* 17.02.12 14:12
ответ для: You_Beautiful
ну 6 лепестков тоже монодиеты) -
You_Beautiful 17.02.12 13:55
ответ для: *Магура*
диета на основе буч,хотя мне уже девчонки писали что это совсем не буч,а мне по барабану.Нравиться диета,отзывы хорошиеМагура писал(а): а что за диета?
1 день:
сколько хотите, но только отваренные яйца (ну, не переедайте особо, конечно).
2 день: сколько хотите, но только отваренная рыба (я варю всем уху, рыбу забираю себе).
3 день: сколько хотите, но только творог (мед можно добавить).
4 день: сколько хотите отварная курица (варю на всех суп, курицу - себе).
5 день: сколько хотите картошки в мундирах.
6 день: сколько хотите отварной говядины /телятины (сварите суп).
7 день: сколько хотите овощей (фрукты нельзя, лучше без картошки).
8 день: сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда).
9 день: сколько хотите кефира.
10 день: только отвар шиповника.пить чай,кофе,отвар из шиповника
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|