| ||||||
| ||||||
|
начало
-
bagira_gera 11.09.11 21:39
девочки спасибо большое =)
может глупый вопрос но спасибо -
mira905 11.09.11 20:30
Да. Также и с сухарями, и с сухофруктами.
То есть - вы насыпали миску макарон. Потом их сварили - получилась кастрюля макарон. В миске было 100 грамм - получилось 250 грамм. В кастрюле вареных макарон столько же калорий сколько и в миске сухих. То есть если 100 грамм сухихи макарон 300 ккал, то и в 250 грамм вареных - 300 ккал.
В 100 грамм вареных макарон - 115 ккал. -
ergch8hsq5qv 11.09.11 19:48
ой, ну народ...неужели, кэп так нужен?
Макароны тупо увеличиваются в объеме, набухают. Ну, и надо думать, часть питательных в-в уходит в воду. -
RoXaNa_86 11.09.11 19:47
если вы сварите 100 грамм макарон, то они будут ну примерно грамм 200-300 . а калорийность останется как в 100 сухих. то же и с крупами. ну естесственно это без всяких добавок и соусов -
Lupum_cor 11.09.11 19:45
да) с гречкой то же самое) -
уже_не_девушка 11.09.11 19:44
это правда -
bagira_gera 11.09.11 19:39
ну тип варишь например 100 г они развариваются выходит 250 например. сумма ккал та же но уже в 100 г разваренных их меньше а в сумме та же если на 250 развареных...ох как то так) -
*Магура* 11.09.11 19:02
Не пойму как каллории могут уйти?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|