вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

У МЕНЯ ДРЯБЛАЯ ПОПА, ЕСТЬ РАСТЯЖКИ, АПЕЛЬСИНОВАЯ КОРКА. КАК ЕЁ ПОДТЯНУТЬ, ЧТОБЫ НЕ СТЕСНЯТЬСЯ ПОКАЗЫВАТЬ ЕЁ ЛЮБИМОМУ?

У меня очень личный вопрос , прошу совета ...
У меня дряблая какая-то попа .. есть растяжки , апельсиновая корка...как её подтянуть ? чтобы не стесняться показывать её любимому?

следующая тема»
регистрация»

автор: самая счастл_f2, 08.09.11 19:50 все темы»
комментарии: +14, просмотры: +11466
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Я тож борюсь! Каждый день использую мыло для похудения. Обертывания делаю через день, Каждый день антицеллюлитным кремом пользуюсь и хожу еще на виброплатформу и роликовые тренажеры.Косметику хорошо наносить после процедур и душа. Я выбрала косметику Мертвого моря. Риваж называется. там есть интересные препараты которые очень хорошо помогают и в комплексе эти процедуры не уступают салонным.

  • бег очень хорошо помогает. а если бегать не хотите то ходить пешком побольше

  • бег, приседания и упражнение “хождение на попе“ + обертывания и, хотя бы, самомассаж банками точно помогут!!!

  • ответ для: Царевна_Наталья


    там упражнения всякие - сначала разминка, немного аэробных нагрузок, потом работа с гантельками, еще помимо этого комплекса я занималась активной аэробикой

  • ответ для: fpd09vpgcy96


    Мисс Счастье писал(а): я делала силовой комплекс, мама эффект заметила сразу,попа приобрела красивый вид пробовала ходить на попе,но мне копчик болит

    А что за комплекс, расскажите по подробнее пожалуйста

  • от целлюлита- вакуумный массаж( в домашних условиях), для ног- выпады

  • за 2 месяца можно решить вопрос,запишись в тренажерку приседай со штангой,инструктор обьяснит что как нужно делать!
    веса не большие так что словл штанга пусть не пугает!!!

  • я делала силовой комплекс, мама эффект заметила сразу,попа приобрела красивый вид
    пробовала ходить на попе,но мне копчик болит

  • Хорошо помогают скакалка(если нет проблем с позвоночником скалиоз и тд) и бег. Плюс есть огромное множество упражнений для ягодиц, внешней и внутренней стороны бедра. Удачи

  • ответ для: самая счастл_f2


    100 присяда это не в тапки я раньше делала

  • ответ для: Скороспилсия


    Так действенно это или нет ?что за ирония?

  • приседание, выпады, диета, спорт... это тяжелый труд...
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано? » 48
а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.» 24
мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обн» 8
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 15
какой мужчина мне подойдёт? » 9
вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к д» 5
вы зависите от чужого мнения? » 5
думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да! » 23
почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть бл» 22
какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним? » 19
как проходит ваш вечер? чем занимаетесь? » 30
тема содержит фото смотрели этот сериал? очень высокий рейтинг, а как вам он? » 17
напишите любимое произведение франсуазы саган » 1
что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото! » 48
вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать? » 4
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 16
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 29
у кого из участниц, на ваш взгляд, лёгкая жизнь, как по маслу? » 138
вы любите читать детективы? какой любимый писатель? » 12
у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают необ» 9
приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви. » 42
тема содержит фото помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб! » 21
если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы э» 7
вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты характера? нравятся » 15
если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было? » 14
наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и ведут себя ж» 12
что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещ» 14
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 17
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 71
а это правда, что у женщин после родов становится ярче? » 14
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 6
хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем? » 12
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 12
тема содержит фото что бы сказали о человеке по глазам? » 39
что считаете наиболее важным дополнением к внешности? выберите одно » 6
на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?» 27
вот и август наступил. какие планы на него?» 34
снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны сни» 6
если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы » 6
если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели? » 6
тема содержит фото это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться заусенц» 3
планируете сидеть на этом сайте, когда вам будет 60-80 лет? какие буду» 51
тема содержит фото какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели? » 13
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 27
тема содержит фото какой рост бы дали по фото? » 12
с чем у вас ассоциируется слово станица? » 30
тема содержит фото вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб о» 26
вы были в счастье у исаакия? » 7
любовь - это... дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете» 13
надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега заболела! вот» 8
делитесь своими самыми последними покупками на валберис» 6
вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить причи» 9
вы взвешиваетесь каждое утро? » 39
тема содержит фото как вам такая фигура? можно назвать идеальной? » 5
вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но карт» 24
почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой отталкивает? » 4
как вы представляете свой идеальный день? » 2
кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой дози» 8
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 16
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 54
я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу расска» 23
муж сказал что я меркантильная. я правда такая? » 26
вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!» 19
что у вас будет на обед? » 9
тема содержит фото бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?» 44
у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой. » 16
чем вы сегодня будете завтракать? » 6
любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым. » 86
скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить» 27
тема содержит фото с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но» 20
самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждение» 21
тема содержит фото вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда? » 51
кто какие фильмы, сериалы или тв-шоу сейчас смотрит? поделитесь чем-то» 33
у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что» 36
вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не в» 12
есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше? » 18
как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете? » 5
как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжа» 24
татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят? » 5
назовите 3 участниц, которые сразу приходят на ум при слове галя.» 36
какой у вас вес на сегодняшний день? » 24
тема содержит фото вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захоте» 16
вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за чего» 43
татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько раз, чт» 18
что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно? » 11
покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы? » 9
если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. ка» 18
тема содержит фото как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый? » 18
что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку? » 14
тема содержит фото очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как? » 61
вы когда-нибудь плакали над книгой или фильмом? какие книги и фильмы э» 42
есть ли фильмы или книги, которыми все восхищаются, а вы терпеть их не» 31
тема содержит фото бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели е» 88
если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался? » 18
покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся » 16
пользуетесь этим приложением? как вам, нравится? » 6
к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то » 4
у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильн» 7
вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю м» 24
могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний? » 14
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru