я готовлю низкокалорийную пищу-мяса побольше постного,салаты всякие овощные. сливочного масла,майонеза,сладостей у нас в холодильнике не бывает,худеем в результате)
а низколлорийная еда будет заедаться большим количеством майонеза хлеба и шоколада... Если конечно он сам в состоянии открыть холодильник и достать из него что нибудь..
не внушение не объяснения не к чему не приведут... пока сам не захочет... я двадцать лет борюсь с лишним весом милого... Он бесится. и ЖРЕТ ЖРЕТ ЖРЕТ ВСЕ ЧТО НЕ ПРИКОЛОЧЕНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А я считаю что не надо ничего внушать, а по-тихому готовьте низкокалорийную еду, на пару...поищите, в интернете много очень вкусных рецептов, и это не обязательно должен быть сельдереевый суп.