ШЕЙПИНГ. ЕСТЬ ЛИ СМЫСЛ ЗАНИМАТЬСЯ ИМ ЗА БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ? Я ПЕРЕЕХАЛА НА ОКРАИНУ ГОРОДА, ГДЕ ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДИН СПОРТЗАЛ И ТАМ ВЫСОКИЕ ЦЕНЫ.

начало

• bihm4pchumxo 16.05.11 17:24

  ответ для: Хохлушка72

  
  
• bihm4pchumxo 16.05.11 17:23

  ответ для: presskitty

  
  Спасибо) не поверете, как раз на фит-боле и занимаюсь) и бегаю на стадионе немножко мин 20-30. есть скакалка, давно не скакала..сегодня к бегу добавлю!!!! спасибо!!!!!
  иногда просто хочется развеяться..раньше я ходила у классный зал и занималась с инструктором и это было весело..но зал тот того стоил..а здесь подвал и такие деньги та и еще то чем янекогда не занималась) спасибо аз ответ!!
• bihm4pchumxo 16.05.11 17:21

  ответ для: maci7nuxlhwp

  
  хватает..возле меня еще есть стадион..я бегаю!
• Хохлушка72 16.05.11 16:13
  
  Результаты есть,естественно с правильным питанием. Но я занималась по DVD дома сама!
• presskitty 16.05.11 16:12
  
  ЛЕТО Ж СКОРО УЛИЦА БЕСПЛАТНА ЛУЧШЕ КУПИТЕ СКАКАЛКУ И ФИТ-БОЛЛ ДОМОЙ, ЭТО Я ВАМ КАК ИНСТРУКТОР ПО-ЭТОМУ ШЕЙПИНГУ ГОВОРЮ И НЕ КУШАЙТЕ МНОГО ВОТ ВАМ И ТОЛК ТОГДА БУДЕТ
• maci7nuxlhwp 16.05.11 15:56
  
  толк есть от любой физической нагрузки, ну и правильное питание конечно)) если у вас хватает силы воли, то занимайтесь дома))