МОЛОДЫЕ МАМОЧКИ, КАК БОРЕТЕСЬ С ВЕСОМ? КАК ВЫ СЕБЯ ВОССТАНАВЛИВАЛИ? КАК ЗАСТАВЛЯЛИ ТЕЛО БОРОТЬСЯ? ЧТО МОЖЕТЕ МНЕ ПОДСКАЗАТЬ?

начало

• Sтройная Фея 05.04.11 16:30
  
  я похудела сразу,еще в роддоме начала худеть,все само собой было! за три месяца стала худее,чем до беременности! сейчас дочке 1,3 годика и я правда,расслабилась за зиму и набрала хорошо,все зло-в еде,надо меньше к холодильнику бегать и пиво пить! теперь худею!
• Красивый зайчик 05.04.11 13:38

  ответ для: marcha***

  
  

  marcha*** писал(а): А на каких диетах сидели?

  На девятидневке несколько раз, на белковой, на гречке, разгрузки раз в неделю, после праздников обязательно на разгрузку, а то опять все вернется и даже больше. Основные правила конечно не есть после шести и не есть жареное, соленое, мучное, сладкое также не есть картошку и макароны. Но на праздниках я ем все что хочу, насчет этого я слабая, нет силы воли никакой.
• marcha*** 05.04.11 13:32

  ответ для: Красивый зайчик

  
  А на каких диетах сидели?
• Красивый зайчик 05.04.11 13:25
  
  У меня двое детей старшей дочки уже 6 лет, а младшей 4 года. Вот я только через семь лет за себя взялась, но зарядки и упражнения не делаю, все только на диетах и скидываю, но мне конечно ещё далековато до идеала, надо ещё 8 скинуть.
• belkasoul 05.04.11 13:17

  ответ для: Рыжик222

  
  

  Mustela22 писал(а): Мне врач объясняла что после родов в среднем год организм восстанавливается, там же что-то с гормонами происходит и часто из-за этого не худеется или наоборот кто-то сильно скидывает вес.Вообщем, как я поняла это все дело времени.И еще диеты не рекомендуют, двойной стресс для организма, лучше всего правильное питание и после 19.00 нини.

  
  Во-Во, правильно пишете . У меня вес начал падать только по прошествии полутора лет после родов. Что ни делала не помогало.
• Рыжик222 05.04.11 12:10
  
  Мне врач объясняла что после родов в среднем год организм восстанавливается, там же что-то с гормонами происходит и часто из-за этого не худеется или наоборот кто-то сильно скидывает вес.Вообщем, как я поняла это все дело времени.И еще диеты не рекомендуют, двойной стресс для организма, лучше всего правильное питание и после 19.00 нини.
• marcha*** 05.04.11 12:04

  ответ для: Девушка Лето

  
  Это хорошо когда ребеночек первый, я до первой беременности важила 52кг, после родов вес был 50-49кг и так почти 4 года, запоследние 2 года набрался вес до 55, а после вторых родов вообще катострофа, тело отказывается слушать.
• Девушка Лето 05.04.11 12:00
  
  Вы не поверите,но после родов всего за 1,5 месяца я сбросила 17 кг(без всякой диеты)В первые две недели после родов аппетита практически не было,не кушала ни каких изделий из теста,мой обычный вес до родов был 57 кг,а во время беременности почти 75 кг.Сейчас ребеночку 2 мес.Мой вес на данный момент 56 кг.Думаю,что вам нужно просто на время исключить из питания,всё мучное.т.е.(Хлеб,булочки,печенье.и.т.д)и кушать как обычно.Еще очень хорошо для упругости кожи на животе,на бедрах,и вообще от лишнего веса,помогают приседания.
• Рыжик222 05.04.11 11:58
  
  У меня подобная ситуация, только 1 ребенок =), сидела на белковой десятидневки, за 4 дня отвес 2,6кг, потом начались КД и вес встал, перестала следовать диете, тк отвесов все равно нет, но вес не возвращается (ттт).Попробуйте ее, она не голодная , кроме последних дней. Вот она https://www.galya.ru... может и Вам поможет. До этого у меня вес стоял, что только не делала. Еще пью имбирный чай (нарезать мелкими кубиками имбирь чтобы поместился в чайную ложку)и чайная ложка зел. чая, заваривать 20 мин и пить за 30 мин до еды.И делаю имбирный напиток кусочек имбиря с чайную ложку, мож чуть больше, на о,5 кипятка и долька лимона, пью раза 4 в день, обменку разгонят.Удачных похуделок.