вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ЖИТЬ? Я НЕ МОГУ СИСТЕМАТИЗИРОВАТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ

У меня с весом все в порядке, но ненормальным путем...
Я не могу систематизировать свое питание: то я худею и ничего не ем, а потом опять наедаюсь. Каждый день я занимаюсь спортом (бег, степ, тр.зал) и мне постоянно не хватает энергии...
В общем какая-то ерунда!
Мой рост - 175, вес - 56(7).
Подскажите, что делать!!!!!





следующая тема»
регистрация»

автор: Женьчик, 17.08.04 07:21 все темы»
комментарии: +19, просмотры: +1606
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • молодец!
    вот что делает любовь -)))
    все девчонки ищем объект обожания -)))

  • девченки!!!!
    я-таки влюбилась. в рот ничего не лезет, желудок ссохся, сил море, желания - еще больше!!!
    в общем, по-моему, все нормализовалось и вес в том числе!!!! наконец-то я начала чувствовать насыщение, а то раньше либо голодала, либо обжиралась. Теперь я могу нормально есть и не обжираться!!!!!
    Я НЕ ВЕРЮ!!!

  • Привет всем!
    чтобы быстро похудеть
    - по меньше кекса и по больше секса

  • Приветик, конечно ты не такая, как все в этом и прелесть. Раз кругом одни козлы ты не влюбляйся сама ))))), симпатизируй слегка, пусть в тебя влюбляются, пусть на тебя оглядываются и вздыхают )))))), будет уверенность, будешь просто суУУперр! Удачи!

  • у меня депрессия появилась только тогда, когда я засела дома... запишись в клуб, в секцию и т.д. чаще гуляй, встречайся с подругами, выезжай на природу -) А влюбиться можно не обязательно в реального мужчину, вот я например в свое время была влюблена в главного героя фильма "Секретные материалы", тоже поднимает настроение -)

  • Я бы влюбилась, но не в кого...
    Мне частенько разбивали сердце, что я уже не могу воспринимать мужчин...
    Может и обжираться стала осознав, что иметь фигуру не значит быть счастливой в личной жизни. Раньше, когда я была полноватой и несчастливой, я думала, что став стройной, я автоматически стану счастливой... И вот я 175 и 55 (90/61/89) - и все равно нет счастья... Одни козлы рядом... Может я какая-то нетакая????

  • Это тяжело, но можно отвлечся. Попробуй фотографироваться, выбери самые лучшие и порадуйся ))))), а еще сделай праздник, приготовь что-нибудь, пригласи друзей! И срочно влюбляйся!! :)

  • Большое спасибо за понимание...
    У меня действительно дипрессия. Как из нее выйти не понятно. Я сижу целый день дома, не хочу никуда выходить...

  • Может быть тебе стало грустно, поэтому компенсируешь едой? Нужно отвлечся, влюбиться или сходить в магизин и померить вещи на размер поменьше. очень стимулирует )))). Пока, удачи.

  • ну если тебя устраивает такая ситуация, можешь продолжать в том же духе...а если нет, то стоит прекратить есть! сделай себе тазик салата из овощей и ешь целый день.

  • я не могу вернуться на круги своя до сих пор..
    мой зажор длиться уже 6 дней...
    я уже в дверь не прохожу
    страшно становиться на весы!!!!

  • надо больше гулять, я когда на улице или на пляже, забываю про еду... и худею -) так что девочки на выходных будем гулять!
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на любителя» 18
тема содержит фото просто лето. какое фото лучше получилось?» 14
никак не могу уговорить парня на сочи» 2
как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали » 19
тема содержит фото это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы» 10
тема содержит фото забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью макфе» 22
из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то поч» 13
если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?» 3
вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых » 10
тема содержит фото вам нравился этот певец?» 10
как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,» 4
зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за матпо» 20
тема содержит фото вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал! » 42
зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е» 42
тема содержит фото какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и с» 16
тема содержит фото заказать к костюму или просто кеды норм поискать? » 5
тема содержит фото это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг. » 51
почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои план» 23
как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка? » 32
тема содержит фото мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?» 8
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 13
тема содержит фото как вам такие образы? стиль? » 6
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 183
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 48
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 12
что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок а» 13
вам от цистита быстро помогло это?» 2
тема содержит фото как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней! » 8
можно ли фен направлять в корни внутрь?» 1
покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото. » 38
тема содержит фото вам нравится по виду такая бижутерия? » 9
стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с ф» 10
на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и усн» 11
вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлич» 57
кто самая добрая и позитивная участница? » 9
тема содержит фото как костюм? цвет унылый? » 14
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 57
кто нравится дяде андрею, здесь на форуме?» 28
а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально отказ» 27
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 30
химия между людьми всегда взаимная? » 8
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 54
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 18
отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в моск» 21
по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет» 11
как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 » 11
как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. како» 8
кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак подобрат» 8
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 18
представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравит» 5
не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30 назван» 27
тема содержит фото эти актёры похожи? » 10
сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты? » 22
вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей? » 25
тема содержит фото смотрите чего-нибудь? я тут стала смотреть сериал - первый брак джордж» 15
7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы трат» 23
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 23
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 13
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 23
у нас сегодня с утра +7, посвежело! » 15
зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в интимной зо» 17
хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности? вообще угар з» 19
тема содержит фото вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится » 13
тема содержит фото муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять се» 31
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 55
вы добавляли бывших в чёрный список? » 19
разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь? » 8
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 10
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 32
как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и» 10
фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты? » 6
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 94
вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода верн» 21
как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс? » 34
мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё в» 20
могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что сообща» 11
во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токси» 7
важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему не» 28
тема содержит фото вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха » 17
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 16
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 13
как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семь» 13
смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я» 12
у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удал» 14
как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят то» 24
тема содержит фото видели триллер оттенки про психотерапию и подсознание? вино вызывало г» 16
часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю? » 27
когда-нибудь встречались форумчанки из одного города? » 10
какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании? ку» 24
хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготови» 17
тема содержит фото дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?» 8
сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню » 4
что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во встреча» 9
какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или » 7
верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает положительный эффе» 6
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 8
если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы» 22
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность, думаю» 13
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru