У ВАС СЕЙЧАС БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ, ЧЕМ 10 ЛЕТ НАЗАД? С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО?

начало

• Надя2309 05.10.25 18:03
  
  Меньше. Десять лет назад утром вставала в 4-5, уходила на работу, возвращалась к 8, днем детьми и домом занималась, вечером в 19-20, как приходил их отец, опять шла на работу. Спать после двенадцати ложилась. И не уставала каким-то магическим образом. Сейчас так не смогу точно.
• Фаталист 05.10.25 14:32

  ответ для: Виконтесса З

  
  

  Виконтесса З писал(а): а сколько вам лет?

  
  Сороковник летом исполнился.
  Но описанные проблемы начались намного раньше.
• Виконтесса З 05.10.25 14:28

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Однозначно меньше. Я и в 20 лет энергией не блистала, всегда быстро уставала и долго восстанавливалась. А сейчас у меня не только работа, но и вторая смена дома. Давление стало скакать и проблемы с сердцем появились. Устаю больше прежнего, постоянно на лекарствах.

  а сколько вам лет?
• Фаталист 05.10.25 13:50
  
  Однозначно меньше. Я и в 20 лет энергией не блистала, всегда быстро уставала и долго восстанавливалась. А сейчас у меня не только работа, но и вторая смена дома. Давление стало скакать и проблемы с сердцем появились. Устаю больше прежнего, постоянно на лекарствах.
• Amiris 05.10.25 13:44
  
  Больше смелости.
• l9ds2a8r2o 05.10.25 13:40
  
  Также
• laundry soap 05.10.25 13:33

  ответ для: Виконтесса З

  
  

  Виконтесса З писал(а): я вот тоже стараюсь выйти на эту дорожку, мыслями понимаю, делами не всегда получается

  
  Тогда я желаю Вам на неё выйти.
  Пусть у Вас всё получится!!!
• Виконтесса З 05.10.25 13:32

  ответ для: laundry soap

  
  

  laundry soap писал(а): У меня сейчас больше энергии, чем 10 лет назад, потому что я научиласт управлять своими ресурсами и расставлять приоритеты. Во-первых, раньше я гналась за количеством, старалась успеть всё и сразу, в итоге я выгорала и чувствовала постоянную усталость. Сейчас я понимаю, что качество важнее количества. Во-вторых, раньше мои дни были заполнены хаотичными задачами, часто не имеющими отношения к моим истинным целям. Я хваталась за всё подряд, боясь что-то упустить, но в итоге рассеивала свою энергию впустую. Теперь я тщательно планирую свой день, концентрируясь на самых важных вещах, которые действительно приносят мне радость. Кроме того, я уделяю гораздо больше внимания своему физическому и ментальному здоровью. Занимаюсь спортом, правильно питаюсь и достаточный сон стали неотъемлемой частью моей жизни. Я научилась слушать свое тело и давать ему то, что ему нужно. Медитация и практики осознанности помогают мне сохранять спокойствие и концентрацию в стрессовых ситуациях. Наконец, я окружила себя людьми, которые меня поддерживают и вдохновляют. Отказалась от токсичных отношений. Почти перестала думать о том, кто был меня недостоин и тyпо использовал. Общение с позитивными и целеустремленными людьми заряжает меня энтузиазмом и желанием двигаться вперед. Все эти изменения в совокупности и привели к тому, что сейчас я чувствую себя гораздо энергичнее и продуктивнее, чем 10 лет назад.

  я вот тоже стараюсь выйти на эту дорожку, мыслями понимаю, делами не всегда получается
• Ланком 05.10.25 13:28
  
  Больше. Гораздо. Это связано с тем, что все цели достигнуты, мечты сбылись, я никуда не тороплюсь, я никуда не рвусь, не переживаю о будущем, всем довольна.
• laundry soap 05.10.25 13:11
  
  У меня сейчас больше энергии, чем 10 лет назад, потому что я научиласт управлять своими ресурсами и расставлять приоритеты.
  Во-первых, раньше я гналась за количеством, старалась успеть всё и сразу, в итоге я выгорала и чувствовала постоянную усталость. Сейчас я понимаю, что качество важнее количества.
  Во-вторых, раньше мои дни были заполнены хаотичными задачами, часто не имеющими отношения к моим истинным целям. Я хваталась за всё подряд, боясь что-то упустить, но в итоге рассеивала свою энергию впустую. Теперь я тщательно планирую свой день, концентрируясь на самых важных вещах, которые действительно приносят мне радость.
  Кроме того, я уделяю гораздо больше внимания своему физическому и ментальному здоровью. Занимаюсь спортом, правильно питаюсь и достаточный сон стали неотъемлемой частью моей жизни. Я научилась слушать свое тело и давать ему то, что ему нужно. Медитация и практики осознанности помогают мне сохранять спокойствие и концентрацию в стрессовых ситуациях.
  Наконец, я окружила себя людьми, которые меня поддерживают и вдохновляют. Отказалась от токсичных отношений. Почти перестала думать о том, кто был меня недостоин и тyпо использовал.
  Общение с позитивными и целеустремленными людьми заряжает меня энтузиазмом и желанием двигаться вперед. Все эти изменения в совокупности и привели к тому, что сейчас я чувствую себя гораздо энергичнее и продуктивнее, чем 10 лет назад.
• к0т_рыжик 05.10.25 12:11
  
  Да, как ни странно.
  Более целенаправленно ее трачу и больше знаю, чего хочу, наверно
• sniusova 05.10.25 12:05
  
  денег, мозгов и возможностей больше - с этим