| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Духи и пудра* 27.06.25 18:07
Худела, мне было комфортно -
Дядя Анджей 23.06.25 20:13
ответ для: РезультатЕжедень
РезультатЕжедень писал(а): это медицинский факт Жрать нужно меньше, в определенные часы и все
Не совсем понял смысл твоего высказывания, но то, читал и слышал я- интервальное голодание с нарушениями мозга не связано.
Если хочешь могу тебе книги хорошие прислать на эту тему.
А ты разве полная, с лишним весом? Мне казалось ты из худышек -
ответ для: Гражданочка_
так уже отбой с работой.Соседи ходят и с чего то думала,что аж 2000 за смену должны платить,а не 900 р за 6 часов.Передумала..Так что интервальное голодание тоже в пролете.Гражданочка_ писал(а): Больше писать не стану по теме, научена. Просто почитаю -
РезультатЕжедень 23.06.25 12:22
ответ для: Дядя Анджей
это медицинский фактДядя Анджей писал(а): Не выдумывай
Жрать нужно меньше, в определенные часы и все -
Дядя Анджей 23.06.25 12:13
ответ для: РезультатЕжедень
РезультатЕжедень писал(а): а что в этой книге о деменции и Альцгеймере написали, как последствиях интервалки??? Ничего? А, ну, понятно
Не выдумывай -
РезультатЕжедень 23.06.25 11:22
ответ для: freyaa
вот...дельный совет.freyaa писал(а): от того что вы будете есть с 15 до 23 вы себе еще больше метаболизм угробите, переносите на утро или день.
Да и для профилактики деменции завтрак обязателен. (типа мы ночь и так голодали)
-
РезультатЕжедень 23.06.25 11:18
ответ для: ДурочкаИзПереуло
я заметила, что если КБЖу в норме, то и мозг работает стабильно, а тело тожеДоктор Адреналин писал(а): кстати я на голодании туплю, а как поем голова соображает опять, я знаю ,проверено. , причем от пироженного, куска торта сразу в нормы мозг приходит, а от обычное еды нет
-
от того что вы будете есть с 15 до 23 вы себе еще больше метаболизм угробите, переносите на утро или день. -
ответ для: РезультатЕжедень
кстати я на голодании туплю, а как поем голова соображает опять, я знаю ,проверено. , причем от пироженного, куска торта сразу в нормы мозг приходит, а от обычное еды нетРезультатЕжедень писал(а): а что в этой книге о деменции и Альцгеймере написали, как последствиях интервалки??? Ничего? А, ну, понятно -
РезультатЕжедень 23.06.25 09:52
ответ для: Дядя Анджей
а что в этой книге о деменции и Альцгеймере написали, как последствиях интервалки??? Ничего? А, ну, понятноДядя Анджей писал(а): Читал, что очень эффективный метод.дополнение: Если что, могу книгу дать хорошую как его проводить. -
Гражданочка_ 23.06.25 09:40
Больше писать не стану по теме, научена.
Просто почитаю )) -
Дядя Анджей 23.06.25 09:25
Читал, что очень эффективный метод.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|