ЧЕМ СПАСАЕТЕСЬ ОТ ПОНИЖЕННОГО ДАВЛЕНИЯ? У МЕНЯ С УТРА АЖ 93/65 БЫЛО!

начало

• sqpis737657683 04.05.25 03:40
  
  Если чувствую слабость и вялость-при любой возможности,ложусь спать.Если такой возможности нет-пью крепкий чёрный чай,или кофе с тёмным шоколадом.Периодически пью настойку женьшеня.А ещё-массажирую мочки ушей-немного бодрит.
• Gffvtggg6 04.05.25 03:04
  
  Я могу себя нормально чувствовать при 90 на 60. Если падает ещё ниже этих показателей, пью кофе с коньяком и ем соленые огурцы.
• Rosabelverde 04.05.25 01:59
  
  Кофе, крепкий чай, коньячок туда хорошо 👌
• Дрель*) 04.05.25 01:55

  ответ для: Котеночек123

  
  это скорее индивидуально, у меня 110/70 и все ок. Начинаю с разминки, потом повышаю нагрузку постепенно. Если от кардио плохо, то не стоит конечно делать
• Котеночек123 03.05.25 09:59

  ответ для: Дрель*)

  
  

  Дрель*) писал(а): спортом занимаюсь, йогой, если давление не укатывается за 90 то можно кардио поделать и походить на дорожке.

  мне кажется если я начну кардио делать, то у меня еще сильнее закружиться голова и я упаду
• Дрель*) 03.05.25 01:13
  
  как-то было повышенное кстати (один раз) - пила капотен, но вообще препараты стараюсь не пить
• Дрель*) 03.05.25 01:11
  
  спортом занимаюсь, йогой, если давление не укатывается за 90 то можно кардио поделать и походить на дорожке.
• Дидиша 28.04.25 19:58
  
  Меня только кофе спасает.
• Кракозябра 14 28.04.25 17:20
  
  Поспать еще
• ИзольдаФранцевна 28.04.25 17:15
  
  Солёные крекеры и вода
• Anechka131 28.04.25 16:19
  
  Вообще для меня пониженное давление норма, потому что я гипотоник. Но когда падает ниже моей нормы, то в ход идут препараты с кофеином, кофе - обычно помогает. Также пью тонизирующие средства.
• PrimaVara 28.04.25 13:59
  
  А у меня обычное 90 на 60