| ||||||
| ||||||
|
начало
-
medowaya 11.10.24 00:15
ахахаха почитала ваш список)А вы шалунья)) Конечно,все вкусно,что перечислено,но из этого толком не приготовить обед.И супа не сварить.В спике должны быть мясо,рыба,сыр,колбаса,молоко,сметана,картофель,морковь, лук.В общем,такое,из чего можно не только сделать второе,но и первое. -
mgx62dd86tmh 10.10.24 23:03
Сварите суп большую кастрюлю -
Змеевна 10.10.24 22:53
ответ для: наВаиД
Не, это когда жрать нечего станет, будет жрать ногтинаВаиД писал(а): это итоги есть стало нечего пора тянуть когти что бы вцепится во что то еще -
Лена с Песней 10.10.24 19:23
ответ для: наВаиД
наВаиД писал(а): это итоги есть стало нечего пора тянуть когти что бы вцепится во что то ещенаВаиД писал(а): это итоги есть стало нечего пора тянуть когти что бы вцепится во что то еще
Пора идти на охоту) -
5y4emigttmwx 10.10.24 19:15
Если бы надо было прям наесться, то можно пойти в гиперготовой продукции и набрать готовой еды на 2500 и все. -
Змеевна 10.10.24 19:13
Ну как бы я бы тоже сливами и творожком не наелась бы. То, что вы купили - это не еда, это вкусняшки. Еда - это (условно) мясо и картофан, а не пироженки. -
5y4emigttmwx 10.10.24 19:12
Ну так 2500 и не так много на двоих на день, но если вы экономите , то список другой надо составлять -
*ВОДОЛЕЙЧИК* 10.10.24 17:59
у вас в рационе 0 процентов белка, и 100 процентов углеводы и сахар.. которые не утоляют голод, а наоборот, провоцируют выброс инсулина, после которого наступает жор. ясно, что такой “едой“ вы не наедитесь, а только больше есть захотите. лучше мяса бы свежего купили, тыщи на полторы, еще на 500-700руб овощей и на оставшиеся деньги вкусняшек немного -
e404chCa 10.10.24 17:43
Надо больше зарабатывать -
HELEN 3003 10.10.24 17:32
Из мясного только фрикадельки. Я бы из вашего списка удалила кучу сладостей и лучше бы купила мясо , курицу и рыбу. Из это много чего можно приготовить. -
На 2500 можно много, что купить.
Например, свинину, курицу, минтай, картошку, макароны, крупы, молочку, ещё и на сладости останется. -
Лена с Песней 10.10.24 16:57
ответ для: Картман
А у тебя чо за хлеб?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|