какую роль играют вкусовые пристрастия на наши фигуры? суши, пиццы и гамбургеры - для меня это невкусно!
Девочки,а вы никогда не думали о том какую роль играют вкусовые пристрастия на наши фигуры? Вот я сейчас натушила кабачок,прям без всего и мне вкусно. Люблю из них и суп варить,без мясного,только чуть сметаной приправляю,ну и много что ещё,просто картофель в мундире с укропом.. Я не могу есть суши, пиццы и гамбургеры- для меня это не вкусно.
Я не питаюсь одними кабачкам,у меня питание сбалансировано,просто вот задумалась есть же наверно люди которые живут без диет и спорта,просто едят правильную пищу и для них вкусно это,а уж сколько сейчас всяких рецептов,не говоря уже о специях.
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
Дюля Дос Сантос писал(а): То есть мы таки уперлись в количество? После всех умных рассуждений, которые мне, конечно не понять..откуда я же простовы даже не знаете кто Ну-ну, пищевой биотехнолог, по совместительству- специалист по нано-технологиям..смешно читать, ей Богу |
Дюля Дос Сантос писал(а): То есть мы таки уперлись в количество? После всех умных рассуждений, которые мне, конечно не понять..откуда я же простовы даже не знаете кто Ну-ну, пищевой биотехнолог, по совместительству- специалист по нано-технологиям..смешно читать, ей Богу |
Доктор Хаус писал(а): ну вообще то последние исследования показали что кушать на ночь не так уж плохо . Если выпечка допустима при употребляемое калораже и подходит под макронутриенты то можно и на ночь . |
Дюля Дос Сантос писал(а): Пустой разговор..я вам о том, что основные принципы питания всегда одинаковы =/- и я про это не вчера узнала, не нужно иметь семи пядей во лбу и лучшего в Европе не знаю кого тренера/повара/врачанужное подчеркнуть чтоб понимать, что много выпечки- не есть хорошо и на ночь её лучше бы не есть На этом удачи и всего наилучшего |
Дюля Дос Сантос писал(а): В бутике? Откуда ж вы это взяли? Сейчас придумали? А какой же вы технолог, если не пищевой..ах, простите- биотехнолог..это ж в корне меняет дело! |
nikkirid писал(а): люблю их заказывать в теремке |
Доктор Хаус писал(а): в каком веке ? Многое меняется . Мастер спорта и боди билдинг это разное . Еще от спорта зависит .. расщепление, пищеварительные процессы , выработок энергии, принятие этой энергии организмом . - это вообще то био химия .. |
5y4emigttmwx писал(а): Люблю суши и пиццу, гамбургеры так себе, но есть могу и покупаю .Кабачки тоже люблю дополнение: Сегодня ела бананы в шоколаде, интересный вкус |
5y4emigttmwx писал(а): Люблю суши и пиццу, гамбургеры так себе, но есть могу и покупаю .Кабачки тоже люблю дополнение: Сегодня ела бананы в шоколаде, интересный вкус |
Доктор Хаус писал(а): я не пищевой технолог . : а вы по моему работали в каком то бутике куда уж до химии. |
дополнение: Сегодня ела бананы в шоколаде, интересный вкус
Доктор Хаус писал(а): просто мастер спорта и боди билдинг это вообще разные вещи. Еще спорт спорту разница . Атлеты, боксеры , футболисты - у всех разное питание . Так как расчет энергии другой. А если речь именно о развитии красивой фишечкой формы - тут другой разговор. А жир набегается от всего, если употребляемые ккл превышают расход . 1 гр белка это 4 ккл 1 грам углей это тоже 4 ккл 1 гр жира это 9 ккал. |
дополнение: Ну и в спорте не тело нужно, а показатели… увеличение запасов гликогена, углеводная загрузка, сушка, тренировки вне сезона… там много нюансов.
| главная | в темы | вход
|
 |
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » | 12 |
|
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » | 2 |
|
кем вы работаете? » | 37 |
|
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » | 36 |
|
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » | 15 |
|
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » | 25 |
|
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » | 34 |
|
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » | 7 |
|
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » | 125 |
|
как фото? удачное или не очень? » | 75 |
|
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » | 36 |
|
как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » | 45 |
|
стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » | 28 |
|
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » | 56 |
|
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » | 16 |
|
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » | 10 |
|
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » | 17 |
|
купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » | 23 |
|
кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » | 48 |
|
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » | 8 |
|
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » | 91 |
|
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » | 22 |
|
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » | 36 |
|
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » | 14 |
|
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » | 4 |
|
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » | 7 |
|
классная фигура? » | 18 |
|
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » | 24 |
|
как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » | 30 |
|
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » | 25 |
|
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » | 129 |
|
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » | 19 |
|
как вам фотка? как вышла? » | 73 |
|
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » | 12 |
|
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » | 35 |
|
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » | 52 |
|
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » | 23 |
|
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » | 14 |
|
спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » | 86 |
|
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » | 37 |
|
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » | 19 |
|
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » | 18 |
|
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » | 36 |
|
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » | 18 |
|
должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » | 72 |
|
через какое время можно это делать после удаления зуба? » | 30 |
|
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » | 31 |
|
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » | 11 |
|
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » | 21 |
|
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » | 19 |
|
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » | 4 |
|
всем привет от кролика! как дела? » | 38 |
|
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » | 56 |
|
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » | 21 |
|
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » | 17 |
|
я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » | 35 |
|
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » | 30 |
|
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » | 7 |
|
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » | 28 |
|
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » | 59 |
|
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » | 11 |
|
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » | 8 |
|
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » | 12 |
|
помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » | 27 |
|
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » | 57 |
|
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » | 24 |
|
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » | 22 |
|
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » | 21 |
|
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » | 14 |
|
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » | 15 |
|
нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » | 9 |
|
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » | 6 |
|
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » | 33 |
|
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » | 19 |
|
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » | 23 |
|
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » | 22 |
|
как вам эта актриса внешне? » | 20 |
|
какую юбку выбрать? » | 18 |
|
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » | 23 |
|
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » | 19 |
|
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » | 33 |
|
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » | 24 |
|
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » | 35 |
|
живот в 37 недель опустился? » | 8 |
|
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » | 19 |
|
как вам эта юбка? нравится или нет? » | 22 |
|
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » | 7 |
|
его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » | 52 |
|
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » | 31 |
|
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » | 142 |
|
у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » | 15 |
|
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » | 13 |
|
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » | 11 |
|
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » | 20 |
|
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » | 28 |
|
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » | 4 |
|
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » | 6 |
|
нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » | 15 |
|
пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » | 32 |
|
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » | 37 |
Стройняшка Т
+68  -16
|
03.09.2024» |
+1 |
Аленька26
+2968  +1
|
меню на сегодня продумала еще со вчера, вот оно:»
|
+26 +4   |
Глаша64
+167 +19
|
07.09.2024 пасмурно» |
+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1685 -16
|
вот я и дома. сижу отдыхаю,дыню трескаю)сын попросил приготовить дома»
|
+6+5 |
Шмидт
+1348 -1
|
сегодня самочувствие уже намного лучше, вот только кд начались, а мне»
|
+9+7 |
| liliya26
+527 +1
|
7.9.2024» |
+2+5 |
OченьBезучая
+387 -16
|
накупила патчей.»
|
+6+5 |
| Аленька26
+2968 +1
|
велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
+5 |
| Аленька26
+2968 +1
|
ой, вчерашние праздники напечатала, ладно завтра за два дня напишу» |
+3+2 |
| Ринуся
+536 -20
|
сходили в гости»
|
+6+9 |
| Шмидт
+1348 -1
|
сегодня сделаю гуляш и поедем гулять в центр. на страстном бульваре у» |
+1+2 |
| Винга
+117 +16
|
доброе утро девочки
всем хорошего дня»
|
+25+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1685 -16
|
ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма.кровь при» |
+5+4 |
| KissЮлик
+1581 +18
|
всем ещё раз привет. сегодня с невесткой отмечаем мой отпуск и немного» |
+1 |
| Аленька26
+2968 +1
|
обожаю, все-таки, свой любимый велотренажёр, больше чем ходьбу.»
|
+40+25 |
| Ш@хиризада
+300 +22
|
добрый вечерок и отличного настроения, сегодня вес пришёл в норму , водичка» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+1606 +25
|
привет всем!
сегодня спала долго, 9,5 часов и в том числе крепким сном»
|
+3+5 |
Лисёночек 68
+608 -12
|
все доброго утра. сегодня решили пока подождать 1 день, на море наверное»
|
+6+17 |
| OченьBезучая
+387 -16
|
вкусный завтрак.» |
+2+3 |
| OченьBезучая
+387 -16
|
дневник вчера не успела написать.» |
+3+5 |
| KissЮлик
+1581 +18
|
вчера я снова хорошо находила и норму шагов выполнила. получилось у меня» |
+1 |
| новая_я_)
+345 -1
|
здравствуй,субота»
|
+11 |
| KissЮлик
+1581 +18
|
сегодня хочу борщ приготовить. с утра поставила говядину вариться и уже» |
+1 |
| Аленька26
+2968 +1
|
питание на сегодня планирую только до полдника, а там поглядим.»
|
+26+23 |
| Аленька26
+2968 +1
|
праздники сегодня, 6 сентября, вот такие, выбирайте:»
|
+11 |
| Алекс74
+111 -12
|
вот такая красотень»
|
+19+5 |
| Шмидт
+1348 -1
|
до понедельника не пойду на тренировки, надо дать организму полностью» |
+4+7 |
| Аленька26
+2968 +1
|
правильное питание на 5 сентября будет вот таким:»
|
+31+17 |
| hg8f5r2tcacr |
06.09.2024»
|
+10+3 |
| SSS112
+1167 -16
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходили в лес, у нас»
|
+2 |
| Шмидт
+1348 -1
|
я не ищу мужчину с деньгами, я ищу мужчину, который понимал бы мою душу.» |
+4+2 |
| Винга
+117 +16
|
доброе утро сегодня начала делать зарядку упражнения для ног и стопы я»
|
+9+7 |
| Тили
+428 +1
|
08 сентября, воскресенье. (5:15)»
|
+14+5 |
| Тили
+428 +1
|
07 сентября, субота. (7:26)»
|
+1 |
| KissЮлик
+1581 +18
|
сегодня такая влажность большая и бельё вобще не сохнет. пришлось сушку» |
+1 |
| freyaa
+157 -1
|
05.09.2024» |
+2+2 |
| Ш@хиризада
+300 +22
|
хорошего настроения , сегодня еще 5 баночек варенья решила закатать .»
|
+21+16 |
| Аленька26
+2968 +1
|
девочки держитесь, всем хорошего осенего настроения.»
|
+13+4 |
| Svetlanкa
+1606 +25
|
привет всем! спала как-то не особо хорошо, хоть и проспала 6 часов 34»
|
+9+10 |
| ЯРыба@
+694 -12
|
всем привет! я уже в деле!» |
+2+4 |
| Аленька26
+2968 +1
|
хочу с работы пораньше удрать, чтобы поехать на дачу.»
|
+17+2 |
| Шмидт
+1348 -1
|
наконец-то я чувствую себя человеком, а не непонятной субстанцией, которая» |
+2+8 |
| Шмидт
+1348 -1
|
ленивые котлеты»
|
+31+15 |
| Аленька26
+2968 +1
|
доброго хорошего позитивного настроения нам девчоночки.» |
+3+10 |
| Аленька26
+2968 +1
|
доброго утра мои хорошие девчоночки.»
|
+4 |
| ЯРыба@
+694 -12
|
добро утро девочки!вот и заканчивается первая рабочая неделя сентября.настройтесь»
|
+21+17 |
| Ринуся
+536 -20
|
дождик сегодня»
|
+7+9 |
| Аленька26
+2968 +1
|
доброе утро, или доброй ночи девчоночки.» |
+2+6 |
| Глаша64
+167 +19
|
06.09.2024 миксер не понравился, пытаюсь сдать»
|
+10+6 |
| KissЮлик
+1581 +18
|
всем доброе утро. сегодня прям мы долго спали и хорошо выспались. теперь» |
+1 |
| KissЮлик
+1581 +18
|
всем доброго вечера. сегодня что-то я так устала за весь день и уже хочется» |
+1 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
