| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lёva 17.03.24 19:39
Я вас понимаю, сама такая. Все дело в наших страхах, мы ими напичканы под завязку с детства. Помогает разговор с собой, типа: иди навстречу страху, там, где страх - там развитие, рост. Медитация, опять же, в виде разговора с собой, что-то вроде: я в безопасности, мне нечего бояться, я под защитой высших сил/бога/вселенной - кому что подходит. Ну и, конечно, надо хоть ЧТО-ТО делать из намеченных планов, хоть по чуть-чуть, хоть по пять минут в день. На пути к осуществлению своих планов надо хотя бы ПЕРЕСТАВЛЯТЬ НОГИ. В итоге, когда всё-таки сделаю намеченное, такой прилив сил появляется, энергии, гордость за себя, что я смогла, значит, я могу и больше. В общем, как-то так. -
Боженочка 17.03.24 19:24
Идеи -то приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю,
Алекс, ничё не понятно! Какие идеи? Чаю попить?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|