встречаемся 5 лет, сказала что хочу семью, больно» +107
красное лицо после чистки. у вас также было?» +12
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875703
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

занимаюсь 2 месяца, но до сих пор не могу прийти к пустому грифу 20 кг. какие были рабочие веса на старте?

Какие у вас рабочие веса на приседания?
Кто занимается в зале, какие у вас рабочие веса на присед? на жим ногами? жим от груди? какие были рабочие веса на старте и к чему вы пришли? за какой срок? сколько вы сами весите?
Я занимаюсь 2 месяца, но до сих пор не могу прийти к пустому грифу 20 кг(( мой вес 45 кг

автор: Perfect woman, 23.08.21 08:14
комментарии: +4, просмотры: +2613
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
какое самое романтичное время года по вашему? почему? » 35
неделю не сплю и тупо спиваюсь! начальник заставляет оставаться после работы, » 15
тема содержит фото никогда не понимала этого всемирного помешательства на нем! великим певцом » 26
посоветуйте карандаш для бровей для блондинок без рыжины. стойкий обязательно. » 2
у меня в любом весе трутся ляжки, иногда почти до крови. а вы натираете ляжки » 26
тема содержит фото лучше жених с роллс ройс или ланд ровер? какую бы машину выбрали? » 20
избегает смотреть в глаза, даже когда со мной разговаривает! это симпатия или » 5
раздражает, но послать прямо не могу! тупит сильно, жалуется на мужа. но не » 17
у его брата родился ребёнок, чувствую что он тоже созрел, что хочет, но явно » 10
я беременна, работаю на декретном месте. уйду в декрет как и все остальные? » 5
парень пишет девочке комплименты и сердечки! я ему сказала, на что он меня » 8
пропало желание быть секси для мужчины! не хочу ничего делать со своей внешностью, » 34
тема содержит фото что за темперамент у девушки? опишите характер » 10
зовёт замуж, а помощи нет! бывшие свои семьи очень хорошо обеспечивает! куда » 74
действительно ли разные люди рождаются с разным количеством энергии и это не » 14
со второго месяца отказалась от интима, казался мне противным и ужасным. сейчас » 45
посоветуйте сериал наподобие капитанша, дурная кровь, который крутят по россия » 5
дыня или арбуз? » 39
хочется купить жёлтый арбуз. нравится вам он? или красный лучше? » 11
вам легко гинеколог давала больничные во время беременности? » 9
это может вызвать слёзы или нет? вы заплакали бы прочитав этот отрывок? » 20
тема содержит фото как вам эта исполнительница? какая песня из ее репертуара больше всего нравится? » 15
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 24
под ухом и за ухом облазит и шелушится. у кого-то было подобное? что это может » 8
вы носите вездесущие сейчас мешковатые и широченные топы, кофты? я надеваю » 49
слежу за бывшим! ушел от меня к другой. она ложится спать, а он на сз залезает. » 45
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 9
отношения между моей девушкой и отцом! я ощутил, что между ними есть мощная » 10
тема содержит фото вам нравится слива о вкусу? » 18
в каком месте хотели бы сделать тату и что именно? ваше мнение о татушках? » 22
ныть и выпрашивать внимание не собираюсь! постоянно какие-то дела, ну и я не » 10
тема содержит фото как вам фотографии? какую выставить? » 20
есть тут такие, кто всё успевает? семья, работа, учёба и на себя остаётся. » 41
мужчины изменяют из-за неудовлетворённости в отношениях! или бывает, что жену » 38
подруга стала вести себя неискренне, будто конкурирует, говорит что-то, чтобы » 2
а почему ты меня не поправляешь?! я тебя месяц машей называю! будто глумится. » 14
на каком свидании у вас обычно происходит первый поцелуй? а интим? давно не » 7
сказала что он таит какую-то тайну! он уезжает в москву с семьёй! а мой меня » 30
спрашивают, когда муж и дети, и недоумевают, что никто не нравится! не хочу » 79
начала слать мне на телефон фото новых сумок и обуви, по 2 раза в день! как » 15
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 135
тема содержит фото носите панамы? » 8
очень хочу одеваться красиво, но чуть похолодало и я не укуталась - больничный. » 12
завожусь, когда муж строит подчиненных и когда ведёт машину, мышцы на руках » 37
девочки, которые родили в сентябре 2018, давайте общаться! что умеют ваши детки? »
в универе на меня пялится однокурсник! узнаёт информацию обо мне у других людей. » 17
стоит ли общаться с курсантом? они непостоянные и девушек у них много! меня » 11
мёрзну постоянно, помогает горячий душ, ванна или грелка. почему стала такая » 24
какие подводные камни при сдаче квартиры? не могут съёмщики поменять замки » 17
пишет мужчина без образования вообще, живет на съеме. мне 35. не хвастаюсь, » 47
тема содержит фото как вам такой наряд? носили бы такие шорты? » 38
весной и осенью в помещении носите тонкие пуловеры с коротким рукавом? лень » 29
пишет мужчина, с которым был только интим. у него отношения с женщиной, а у » 15
начала орать и плакать в душе, мать начала в ответ на меня орать и пугать что » 58
настоял сидеть за отдельным столом вдвоем, начали подходить друзья. они меня » 19
дети отказываются есть рыбу! я её жарю, парю, запекаю, варю рыбный суп - не » 118
не помню сюжет книг, которые читала в школе! мне сейчас 30. но есть книги, » 16
тема содержит фото обустройство детской для двоих. заказала кровать для старшей дочки. угловой » 30
не поздравил меня с днём рождения и с тех пор ни разу мне не звонил и не писал! » 29
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 49
попросил ударить его в ухо во время интима, понюхать его ноги после кроссовок, » 19
тема содержит фото кто из них красивее? » 21
во сколько лет вы жили или начали жить на полную катушку? какие годы у вас » 24
туда-сюда ходила в туалет! и тут задела его и он начал раздраженно возмущаться: » 11
в моду возвращается джинсы на низкой талии! как относитесь к этому тренду? » 58
как правильно написать рассылку клиентам, которые уже купили абонемент, но » 8
после ссоры с фотографом мои фото оказались на американском сайте эскорта! » 26
пообедал и уже темно! как вы справляетесь с упадком настроения в холодное время » 25
парень был пикапер, бабник, издевался на до мной. любила я его 5 лет,расстались » 25
тема содержит фото вы осенью часто болеете? » 35
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 56
до сих пор вижу на девушках застиранные старомодным джинсы-клеш, стоптанные » 21
не доверяет моего мужчине, считает что он хочет меня продать в рабство и что » 6
никогда не бегала за кем-то, но была запасным вариантом. мама начала переживать, » 15
утверждают, что маленькая грудь - это красиво, но носят бюстгальтеры с толстым » 100
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 22
сколько сейчас зарабатывают преподаватели в университете? я считаю что больше » 9
я тебе не изменяю, это много значит! я что радоваться должна после таких слов?! » 16
да, не красавица, но и не страшная. зачем так говорить?! не понравилась - мимо » 10
добавила друзей из прошлого, а они сразу начали просить денег! вы бы как отнеслись? » 19
интим уже был несколько раз, но вчера мы впервые остались вместе на всю ночь. » 38
почему когда я сказала мужчине, что у меня нет чувств к нему, он обозлился? » 7
за сколько месяцев начали планировать ребёнка? к каким врачам стоит сходить? » 20
что мужчины чувствуют, когда видят девушку, которая укладывает волосы, красится » 12
у вас было такое, что мужчина пропадал после интима? как к этому относились? » 30
это просто дикость какая-то! опять тазовое предлежание! как это может быть? » 16
без чего осень - не осень? без фоток с листьями? без джемперов и красивых шарфов? » 25
какие самые необычные места, где спят ваши коты/кошки? » 67
за 3 часа выпил кофе до дна и чуть ли не стенки вылизал! ну возьми хотя бы » 70
тема содержит фото на какой вес выглядит фигура? рост 169. » 29
родители настояли и парень дал слово что женится! но страсти не было и вот » 3
отойди и не трогай! он вылупился на меня, как баран! в итоге упал с порожка » 18
взяли от безысходности на работу в школу на отшибе! скинули документы и программы, » 31
полететь отдыхать на юг, съесть любимое блюдо, выспаться, купить новое платье » 26
записалась на электроэпиляцию подмышек, а у меня в груди фиброаденомы. можно » 6
что больше всего любят в вашей семье на гарнир? сын не ест мясо и овощи с фруктами, » 23
считаю, что от отношения мужчины напрямую зависит, захочет ли женщина это » 22
в последнее время кайфую от персиков. настолько сочные попадаются! какой фрукт » 56
чем ближе к делу, тем сильнее паника! мечтаю родить недель в 37! боюсь родить » 28
тема содержит фото что скажете о такой фигуре? нормальная? » 29

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1818 +134 в рационе сегодня у меня будут вкусности. хочу запечь картошку с мясом» +3
+11



President +1988 +4 тошнота жуткая» +5
+8



Ринуся +241 -77 сегодня наш день)» +2
+5


liliya26 сейчас на сайте +770 +1 хочется прям кусок торта скушать) хорошо что дома его нет. эх мечты)» +3
+9



Мисисс Дарси +1880 +1 сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама» +3
+3



Мисисс Дарси +1880 +1 мои нажарили блинов вчера, и как я рада, что мне они всего оставили 2» +3
+5



Mmdms +926 -2 оказывается наш молокозавод делает целую кучу сыров, что я люблю-и бри,» +66
+5


Эйва Шекер +1769 -89 через 2 недели у лёши день рождения, будет 1 год, вот думаем теперь что» +4
+11



tatyanakorol +554 -89 у меня нет настроя. вечером наелась сладкого. и мороженого. болел левый» +2
+7
liliya26 сейчас на сайте +770 +1 пока что то не худется. и ещё кд пришли. муж меня скоро по весу догонит» +6



Классика сейчас на сайте +2340 +4 постараюсь сегодня вобще еды по минимуму» +9
+28



Тили +349 -2 15 сентября, среда. (4:56)»хорошее +6
+4




Senat +148 +1 сейчас к терапевту к 10 утра иду. анализы пришли, пусть посмотрит что»хорошее +1
+5




Д@ШуткА +1818 +134 надо как-то входить в спортивный строй, а то за эти выходные очень разленилась,» +3
+11



Д@ШуткА +1818 +134 именины в этот день» +4
+10



Д@ШуткА +1818 +134 вес сегодня у такой же как и вчера и позавчера. не худею пока что, надо» +3
+8



Классика сейчас на сайте +2340 +4 больше должно быть тренировок у меня.» +12
+31



President +1988 +4 продолжаю свое питание» +4
+12



Д@ШуткА +1818 +134 вечером устроила себе спа процедуры, полежала в пеной ване с эфирными» +3
+14



Mmdms +926 -2 кошка-машка сошла с ума-стащила мои носки капроновые, бегает с ними по» +44
+15


Elena-1 сейчас на сайте 10-7, 23» +1
+3

Эйва Шекер +1769 -89 вечером читала и с книжкой уснула, я уже утром поняла что не дочитала.» +3
+11



Стройняшка Т +47 -1 14.09.2021» +1


Мисисс Дарси +1880 +1 я еле проснулась сегодня, всё потому что долго смотрела телевизор, утром» +4
+5



BSv +117 +143 09.09.2021 быстренько зашла заполнить днев»довольное +5
+11


President +1988 +4 вчера по шагам был мой первый рекорд 16 945» +5
+10




Классика сейчас на сайте +2340 +4 на экскурсию в музей космос» +12
+30



Шмидт +2166 -2 вчера поленилась голову помыть, надо сегодня после обеда помыть и успеть» +14
+16



Самая +2612 -89 вчера я нашагала больше 17 тысяч шагов, позавчера 18 тысяч, а какая цифра» +7
+12



Т@лиЯ +66 +143 2й день прошёл нормально, особо даже не чувствуется, что условно говоря» +3
+4
Счастье в +55 +2 15.09.2021 среда маленькая пятница)» +1
+5



Шмидт +2166 -2 жутко хочу выпечки - наверное, сегодня шарлотку испеку, а то всякую дрянь» +19
+14



spirit7 возвращаюсь в строй.»решительное +2
+11

юка1986 опять по направлению к цели.»сонное +1
+3

Классика сейчас на сайте +2340 +4 вторую ночь подряд плохо сплю.» +6
+30



Эйва Шекер +1769 -89 на весы не становилась сегодня, вот чисто струсила, знала же то там привес» +4
+15



Мисисс Дарси +1880 +1 в рационе сегодня у меня голубцы овощные с рисом, постные, а мужу и детям» +4
+4



President +1988 +4 отвес всего 30 г» +6
+12



KissЮлик +2522 -2 всем доброе утро! сегодня вроде хорошо я спала, но снова посредине ночи» +8
+14



Elle Nina +89 -2 четверг как четверг» +3
iizika с понедельником, с новой трудовой всуботу с подружкой съездили на денёк» +12
+13
Мисисс Дарси +1880 +1 завтра сяду составлю список продуктов, посмотрела сегодня, в холодильнике» +4
+9



Шмидт +2166 -2 вот кажется, что лето только-только с нами было, а уже готовимся к отопительному» +12
+13



Эйва Шекер +1769 -89 у меня вопрос к самой себе что готовить на обед, муж просит сварить ему» +4
+13



Самая +2612 -89 сегодня так свежо с самого утра и есть небольшой туман. день обещает быть» +8
+11



Хома1 +44 +1 15.09.2021» +7
+4
Малина-Худей +34 -78 я тут! вот мы и вернулись :) правда, ещё в понедельник. и как обычно с» +9
+10
Xозяйк@ +200 -77 привет! а мы на набережной! приехали на метро. сейчас заберем перекус» +35
+6
ruzannacat +196 -1 14.09.2021 подсчет калорий день 28»спокойное +2
+12


Паразитки +55 +143 как то так .»злобное +1
+7
Sveto4ek17 +39 -77 привет всем!» +1
+6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»