потреляа себя в этих отношениях, самооценка в итоге на нуле! как вернуть себя к жизни, с чего начать?
Девочки, такая история. Длительное время, почти 3,5 года была в сложных, созависимых отношениях, ничего хорошего-слёзы, истерики, боль, предательство и так далее. Самооценка в итоге на нуле. Себя я в этих отношениях потеряла. Понимаю, что нахожусь в депрессии и ничего не хочу. Как вернуть себя к жизни? Работаю с 8 утра и до 8-9 вечера, сил после работы нет. В итоге жизнь похожа на день сурка. Как вылезти из этой ямы негатива, недовольства жизнью и собой? Что посоветуете? Хочу снова чувствовать себя наполненной, энергичной, жизнерадостной, уверенной в себе.
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- ужасна ли эта стрижка?
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь или опять рано вскочу как
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
5y4emigttmwx 20.01.21 21:36надо проработать причину почему вы выбрали именно такого человека и созависимые отношения. можно с психологом...или самой покопаться, если получится
-
kana 2 20.01.21 21:25Как начинающий психолог скажу: во первых если вы были в таких отношениях , заметьте по своей воле ! Значит у вас была внутренняя потребность быть вот такой мазохисткой. Почему? Потому что ваша психика сформировалась так , родительский дом, школа где-то вас прессовали и когда вы выросли по привычке в мужчине нашли того кто будет вас обижать так же как это было в детстве. Иначе вы бы не терпели его столико времени.
Работа на которой вы работаете это тоже ваш выбор . Меняйте если не нравится.
Первым делом надо начать делать то , что хочется именно вам начать с простых вещей, например купить себе платье не то которое «везде в нем можно» а то которое нравится.
Если не хотите не меняйте ничего, это ваша жизнь , тогда не плачьте - бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня замечательно выспалась и
-
Versace, 20.01.21 19:48Что же вы столько времени терпели
-
Вечный Май 20.01.21 19:46Сколько прошло с момента расставания?
-
Omega92 20.01.21 18:35примите состояние свое. не убегайте от него, прочувствуйте до косточек. через боль и страдание приходит исцеление. не начинайте ни в коем случае новые отношения. не хочется ничего делать - не надо. ничего страшного ! чем больше вы себя заставлять будете что то делать, тем будет хуже. у вас энергия на нуле. нужно время восстановится . с бывшим только не общайтесь, не заходите на его страницы в соц сетях, из глаз долой вообще. в идеале возьмите себе хотя бы недельку больничный, если есть возможность
главная | в темы | вход |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
кто красивее? » | 18 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 219 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 11 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
кто красивее? » | 14 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
ЯНА без +957 +2 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Аленька26 +4253 +1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Шмидт +3247 +1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+11 +11 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Лисёночек 68 +1092 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Svetlanкa +3900 -3 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
новая_я_) +925 +2 | запуталась в днях» |
+24 +10 |
новая_я_) +925 +2 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+2 |
РезультатЕже +967 +2 | день предателя» |
+2 +5 |
Шмидт +3247 +1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +12 |
KissЮлик +3380 -1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+2 |
Шмидт +3247 +1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+4 +11 |
Тили +543 +1 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
BuketSireni | продолжаю в том же духе:)» |
+8 +1 |
OLIVOCHKA))) +1254 +14 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+4 +13 |
Svetlanкa +3900 -3 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Аленька26 +4253 +1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
KissЮлик +3380 -1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Шмидт +3247 +1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+14 +14 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
SSS112 +1162 +14 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Svetlanкa +3900 -3 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +14 |
Mmdms +1150 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+3 +1 |
Соня 89 +1242 +14 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Шмидт +3247 +1 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+2 |
SSS112 +1162 +14 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
I am +2443 +13 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
ЯНА без +957 +2 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
I am +2443 +13 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
BuketSireni | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Шмидт +3247 +1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +15 |
Прометей +1914 +13 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Прометей +1914 +13 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1147 +14 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+22 +13 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+2 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+17 +14 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+2 |
OченьBезучая +447 +1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
Шмидт +3247 +1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+7 +11 |
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- все диеты»
- тебе ничего не стоит менять в способе питания или ты нуждаешься в строгом режиме»
- ты много требуешь от мужчины или не предъявляешь никаких требований?»
- ты умеешь убеждать или попадаешь в зависимость от сильных личностей?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |