вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

1 КГ ДО МЕЧТЫ ОСТАЛСЯ! ДЕВОЧКИ, С ЧЕМ КУШАЕТЕ ГРЕЧКУ? КАКИЕ У ВАС ПРОДУКТЫ В РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ?

девчоночки, поделитесь! я уже не сижу ни на каких диетах, 1 кг до мечты остался. уже себя особо не ограничиваю - нашла свой принцип питания. но иногда (перед КД или по всяким праздникам) наешься так, что на утро такая тяжесть. я после таких дней на гречке “рагружаюсь“. но мне уже надоело есть ее с помидоркой... а на большее как-то вобще фантазии не хватает... расскажите, кто с чем ест гречку и какие у вас продукты в разгрузочный день?

следующая тема»
регистрация»

автор: Medina, 30.09.09 19:13 все темы»
комментарии: +25, просмотры: +720
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • “Тан“ - попробуй!

  • ответ для: Medina


    :-)напишу конечно!

  • ответ для: Sherli


    ой, а напиши потом про результат, пожалуйста!

  • Гречку ем тоже или с помидором или кефиром заливаю..Ещё можно пару таблеток сахарозаменителя развести в воде и смешать с гречкой!
    Я читала Алла Пугачева устраивала такие разгрузочные дни:весь день пила такой коктейль:кефир с тертым огурцом и разной зеленью.Худеется на 1,5-2 кг за день.Но продолжать такую диету можно 2-3 дня. Я не пробовала ещё.Сейчас на гречневой диете,после неё буду пробовать.:-)

  • ответ для: Medina


    НЕ ЗНАЮ МОЛОКОЧАЙ СЫТНЫЙ... 2 ДНЯ ПОСИДЕЛА БЫ ВОТ ТЕБЕ И 1 КГ....

  • ответ для: КуколкаЕленка


    у меня не получается совладать с собой - мне нужно кушать хотя бы что-то.. я не могу только пить..

  • очень хорошо помогает молокочай

  • ответ для: -Надейка-


    ням-ням, спасибочки!

  • ответ для: Medina


    я сама слюньками истекла пока писала об этих вкусностях ..вот только домой с работы приехала,по пути орешки купила(миндаль и кешью)-сижу хрумаю

  • ответ для: Medina


    все по-разному делают..
    я так: наливаю водички, 1 ст.л. оливкового масла, 1 небольшая мелко нарубленная луковица, свежие помидорки, 1 мелко нарубленная долька чеснока, 1 ст.л. томатной пасты, зелень (я петрушечку туда рубаю), соль, перец. Всё это тушишь, подлива чуток загустеет, можно добавить воды, если густовато. Поливаю этим гречку.

  • ответ для: MiniДевочка:)


    у них вобще чуть удар не случился первый раз! но это реально вкусно!!!
    вот поговорили о такой вкусноте, я так есть захотела.. завтра эти дни начнутся, не знаю уже, как жор этот побороть!!!

  • ответ для: Medina


    правда???!!! блин,ну наконец-то нашёлся человек,который меня понимает!!! это реально вкусно!!!и надо мной тож смеются,гады!
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был?» 1
понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта» 1
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 28
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру ? » 3
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 14
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 84
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья» 11
мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус» 7
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 27
любовь безопасная дистанция»
тема содержит фото мы похожи с сыном? мне на фото лет 9» 13
если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?» 4
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 8
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 10
вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр» 10
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 53
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 29
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 29
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 4
а вы бы смогли работать с детьми? » 47
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 27
я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э»
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 30
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 13
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 5
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 19
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 28
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 16
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 23
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 31
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 32
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 24
почему женщины так боятся гинекологов? » 29
видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот? » 4
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 5
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 14
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 14
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 17
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 28
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 67
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 14
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 18
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 24
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 19
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 18
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 10
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 10
что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у д» 18
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 15
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 3
может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять? » 24
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 27
много у вашего мужчины много обуви и одежды? » 18
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 23
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 19
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 15
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 36
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 6
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 14
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 16
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 3
не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?» 16
тема содержит фото что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и» 73
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 27
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 19
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 28
кто главная шутница сайта? или шутницы » 15
у вас хорошая фантазия? у кого здесь наблюдаете хорошую фантазию, исхо» 10
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 28
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 14
почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? » 1
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 9
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 13
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 17
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? » 13
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 14
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 36
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 13
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 58
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 6
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 6
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 77
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 34
у кого когда день рождения? » 28
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и» 1
тема содержит фото как думаете, почему эта пара мало кому нравится?» 18
дали ли вы своему коту образование? » 25
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 11
почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом? » 13
тема содержит фото оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу? » 20
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 4
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 50
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 22
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 25
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 25
стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют. комм» 19
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 17
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 58
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 17
сколько раз в день выгуливаете собак? » 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru