чем больше читаю, тем хуже становится! начинаешь копаться и затягивает в свой несчастливый внутренний мир.
Очень много стала читать психологию, это книги , статьи, видео на ютубе. И поняла что чем больше читаю тем хуже становится мое эмоциональное состояние. Во первых столько противоречий у авторов, во вторых начинаешь копаться и затягивает в свой несчастливый внутренний мир все больше и больше. Пришла к мнению что все мы в глубине души знаем что такое хорошо и что плохо. И понимаем когда мы поступаем не по совести и когда с нами так поступают. Самое главное это просто научиться слушать свой внутренний голос и не врать себе. А от депрессии может помочь поддержка друзей и активный отдых.
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже
- какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- тест: ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня надо пойти кофе
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Госпожа Удача 20 19.03.20 13:34В психологии есть разные течения. Если вы читаете все подряд, то у вас будет каша в голове, что и произошло. Вы запутались, потому что читали психологов разных течений.
-
Cooltr 19.03.20 10:22Все мы знаем, что хорошо, а что плохо, вот только мораль у всех своя. Поддержка может помочь, как и отдых, если человек сам хочет вылезти из депрессии
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- с каким окрашиванием лучше?
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету!
- тест: тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом. отлтчного вам дня!
-
дядя Андрей_2,0 19.03.20 10:16Не совсем с Вами согласен.
В независимости от того, что Вы изучаете, будь то психология, физика, или любое другое знание, Вы в любом случае столкнетесь с подобным феноменом, под названием “ Чем больше читаю, тем больше каша в голове“.
И тут возникает вопрос того, каков этот механизм усваивания нового знания?
А это, целая система. И каждый проходит все эти ступени усвоения любого знания.
Назову их.
1. Не знаемое не знание ( на этой ступени Вы вообще даже не знаете чего не знаете, и в чем не разбираетесь).
2. Знаемое не знание ( Вы уже понимаете, что именно Вы не знаете, и знаете, что Вы- знаете).
3. Знаемое знание ( Вы точно знаете что знаете, что не знаете, и куда и в какую сторону Вам двигаться).
4. Бессознательное знание ( это авто навык). Вы точно знаете что знаете. и как это реализовывать в практической деятельности.
Когда человек идет в ВУЗ, там вся система обучения выстроена по определенной системе, и усвоение знания усложняется по спирали, от курса к курсу.Это целая система.
Когда человек начинает сам что то изучать, это намного сложнее, ведь он даже не знает, что надо изучать, а что не надо.
Так и с психологией. Поэтому и каша в голове.
Что делать, спросите Вы?
Могу порекомендовать : Продолжайте читать книги, но хотя бы спросите у тех, кто шарит в психологии с чего, и как начинать познание в этом направлении. есть учебная литература, есть популярная, а есть и научно популярная. И тут важно понимать, что именно Вы читаете, и что именно Вы не понимаете. Но в любом случае, больше чтения- больше понимания.
главная | в темы | вход |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Совушка ДВ +4988 +10 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Д@ШуткА +3130 +10 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Классика +4977 +13 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3130 +10 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Эйва Шекер +3384 +10 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Маво4ка +870 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Классика +4977 +13 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1558 +10 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Д@ШуткА +3130 +10 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Д@ШуткА +3130 +10 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Маво4ка +870 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Eve-Lina +1347 +13 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +10 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Хотюшка +499 +13 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Шмидт +4483 +13 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4988 +10 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Шмидт +4483 +13 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Д@ШуткА +3130 +10 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Лисёночек 68 +1466 +13 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
KissЮлик +4529 +13 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Аленька26 +5562 +4 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +4988 +10 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +4988 +10 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Классика +4977 +13 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Классика +4977 +13 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Классика +4977 +13 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
KissЮлик +4529 +13 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +3384 +10 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +3384 +10 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Глаша64 +377 +10 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Аленька26 +5562 +4 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
KissЮлик +4529 +13 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Д@ШуткА +3130 +10 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Классика +4977 +13 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Mmdms +1606 +10 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
KissЮлик +4529 +13 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Совушка ДВ +4988 +10 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Эйва Шекер +3384 +10 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
SSS112 +1542 +10 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
KissЮлик +4529 +13 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- все диеты»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |