КАК НЕ ЗАМЫКАТЬСЯ В СЕБЕ?

начало

• Шанен 26.03.07 16:48

  ответ для: Ariyst

  
  Ты знаешь, ты не думай об этом, как об испытании. Отнесись к этому, как к простому препровождению времени. Расслабься, старайся не напиваться - чтоб не доходило до стриптиза, как у меня ;) - но немного для храбрости можно. Еще мне помогает, продумать, что я потеряю, если что. Т.е. проигрываю в голове самые наихудшие варианты, соответственно, я к ним готова - и оказывается что все не так уж плохо! Просто относись к этому ЛЕГЧЕ, ИГРАЮЧИ, и получай удовольствие. Надеюсь, у тебя все получится! Удачи!
• mishon 26.03.07 16:47

  ответ для: Ariyst

  
  а ты напейся!
• Ariyst 26.03.07 15:39

  ответ для: Шанен

  
  оо..насчёт высокомерия это правда..
  ещё думают,что гордая,а некоторые и за сноба пощитать могут..
  вот не умею я распологать к себе людей..наоборот даже отталкиваю..вся жизнь как-то мимо проходит..все всё в последнюю очередь мне рассказывают..даже обидно..ведь никому(кроме вас :))..меня не понять и моих проблем внутри себя
  вот нашла сайт
  отвечать на те вопросы..может помогут разобраться в своей зажатости
• Шанен 26.03.07 13:13

  ответ для: Nickelodeon

  
  Меня на столько раскрепощает, что создается такой невообразимый контраст между тем, какая я в жизни, и тем. какая я выпившая - особенно это хорошо было видно раньше. Помню я как-то на обычном дне рождении начала показывать стриптиз.... А в жизни девочка скромная, скромная, тихая, тихая....
• Шанен 26.03.07 13:08

  ответ для: Вишенк@

  
  Удивительно, правда? А еще меня всегда поражало, что вот ты скромная, застенчивая, пытаешься в себе это побороть, а внешне это все выглядит, как высокомерие и люди совсем даже как-то и не тянутся.
  Недавно общалась с бывшей одноклассницей (в школе, где я проучилась 10 и 11 класс), она мне рассказала, что она и ее подруги пытались как-то с нами (со мной и моей подругой) наладить контакт, но мы якобы так высокомерно с ними себя вели, что это было трудно. Надо ли писать, каким это было для меня открытием.
• Вишенк@ 26.03.07 09:50

  ответ для: Шанен

  
  афигеть,ты щас про меня сказала...
• Nickelodeon 26.03.07 02:28
  
  да девчонки схожа я с вами. я вот даже на улицу боюсь выйти,не то что блюсь мне не уютно на улице среди чужих людей, я себя чувствую не в своей тарелке,а вот если рядом кто-то знакомый,друг,родня то я уверенно иду подняв голову вверх. пробывала мысоленно представить что ты не одна,рядом есть знакомый тебе человек,но ведь так и с ума сойти можно,наверно( как перебороть себя незнаю,стеснительная до чертиков,что-то спросить в магазине для меня уже проблема,по аси,по телефону могу болтать скоко угодно ни капли не смущаясь,но вот тэт-на тэт нет ,а когда выпью еще хуже,видимо вся моя зажатость по трезвости вырывается на волю по пьяни,получается эффект пружины, я становлюсь буйной, если что-то мне не нравится могу спокойно наброситься с кулаками на незнакомого мне человека просто так (не так посмотрел,не то сказал) все я в бешенстве!! однажды на дискотеке была так вообще швырялась бутылками в зал(меня раздражало что мимо проходили люди и пустые бутылки ставили на стол за которым я сидела с компанией) сначало я людей догоняла ,объясняла вам это что мусорка все сюда ставить, а потом начала швыряться прото надоело за всех убирать! но я же не могу все время ходить пьяной,я так могу ведь вообще в нескоко суток загреметь ,а когда трезвая слово лишнее сказать не могу((((((((( что делать?как бороться?
• dwcxsjcgdazd 26.03.07 01:34
  
  может и банально но у меня та же проблема....ни парня, ни общения, ...мне надоело быть гмызой....я не умею общаться с людьми....какие методы борьбы вы предалагаете?
  Я не знаю что делать...мне скоро в универе учиться...а я терпеть не могу знакомится с людьми...мне они кажутся все такими идиотами...сорри за выражение
• Шанен 26.03.07 00:46
  
  Привет, девчонки!!! Удивительно, как у абсолютно незнакомых людей могут быть настолько похожими, даже идентичными, чувства и внутренние ощущения! Мне тоже эта проблема очень знакома. Знаете, раньше, я настолько себя стеснялась, что просто выходить на улицу для меня было настоящим испытанием, а передать деньги в маршрутке - как кошмар, в котором я стою голая посреди оживленной площади! (хотя была я худее чем сейчас) Самое обидное, что внутри меня просто бурлила жизнь, мысли, слова, а на поверхность вырывалось такая малая часть - что в миру называется “скромность“ и “застенчивость“ (я ненавидела эти слова).Я перечитала тонну книг об уверенности в себе, и постепенно что-то откладывалось. (Я вообще психологию очень люблю - будь моя воля, стала бы психологом. Наверное, когда-нибудь стану. Тут о Курпатове писали - я тоже его советую.) А последние 2 года вообще как-то перевернули меня - повзрослела, наверное, немного. Хотя мне всего 18. Вообщем, мне стало несколько легче.
• Вишенк@ 25.03.07 22:24
  
  девченки,мне реально из всех книг по психологии помог “Счастлив по собственому желанию“ от Курпатова,это пособие и с каждым шагом выполняя все рекомендации,ты становишься все раскрепощенее,вы знайте,я не все его упр делала,щас читаю другую книгу “Консуэло“,вот как дочитаю,займусь своим психологическим здоровьем,и выполню все упр из книги,право,действеная книга,советую всем!!!!
• Вичка-певичка 25.03.07 20:10
  
  привет! читаю и нахожу в каждом комменте себя...давайте бороться вместе...мне надоело так жить...даже порой дурацкие мысли в голову лезут(типа суицида), мне тяжело учиться(сменила 2 универа, если уйду из последнего, родители будут жутко расстроены), но я не могу иначе...хотя друзей у меня достаточно...но все равно я какая-то замкнутая даже с ними, все время в себе
• @Лампочкa@ 25.03.07 19:41
  
  такая же раньше была!! могли обидеть, а я молчала!!! зато сейчас попробуй мне что не так сказать!!! порву как тузик грелку!!!
  просто сначала разберись в себе!!! подумая какой ты хочешь быть!!!! и постепенно иди к этой цели!!!!
  бысто это не получиться ( по крайней мере у меня не получилось, у меня на это ушло лет 6 как минимум!!!)